Vergleich: Rindersteak, aus Uruguay (Steak Selection) vs. Schweinefilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und Schweinefilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 147 | kcal |
| Brennwert: | 615 | kJ |
| Protein: | 22 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 6,5 | g |
| 27% weniger Kalorien |
| 8% weniger Protein |
| 54% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g/ml
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 448 | kJ |
| Protein: | 24 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 3 | g |
| Kalorien | 147 | kcal | -27% | 107 | kcal |
| Brennwert | 615 | kJ | 448 | kJ | |
| Protein | 22 | g | -8% | 24 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 6,5 | g | -54% | 3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und die Nährwerte von Schweinefilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection und 100g/ml Schweinefilet. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 37% mehr Energie als Schweinefilet. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection 147kcal und bei Schweinefilet 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 615kJ und 448kJ.
Mit 22g Protein ist Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection zu 8% proteinarmer. Schweinefilet liefert dir 24g Protein. Das entpsicht einem zu 9% höheren Proteingehalt.
Schweinefilet und Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 6,5g Bestandteil von Rindersteak, aus Uruguay von Steak Selection. Das sind 117% mehr als bei Schweinefilet. Hier beträgt der Anteil 3g.
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