Vergleich: Butter Toast (Golden Toast) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Butter Toast von Golden Toast und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Golden Toast
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 265 | kcal |
| Brennwert: | 1.118 | kJ |
| Protein: | 8,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2,8 | g |
| 41% weniger Kalorien |
| 63% weniger Protein |
| 50% weniger Kohlenhydrate |
| 24% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 265 | kcal | -41% | 156 | kcal |
| Brennwert | 1.118 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 8,2 | g | -63% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 48 | g | -50% | 24 | g |
| Fett | 3,8 | g | -24% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 2,8 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Butter Toast von Golden Toast und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Butter Toast von Golden Toast und 100g Pommes Frites. Butter Toast von Golden Toast gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Butter Toast von Golden Toast 70% mehr Energie als Pommes Frites. Das ist 1,7 mal so viel. In Zahlen sind das bei Butter Toast von Golden Toast 265kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.118kJ und 649kJ.
Mit 8,2g Protein ist Butter Toast von Golden Toast zu 173% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 63% weniger nur 3g.
Bei 48g ist Butter Toast von Golden Toast zu 100% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Pommes Frites mit 24g.
Der Anteil von Fett ist bei Butter Toast von Golden Toast mit 3,8g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Butter Toast von Golden Toast zu 24% fettarmer als Pommes Frites.
Butter Toast von Golden Toast beinhaltet 2,8g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Pommes Frites liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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