Vergleich: Broccoli, feine Röschen (Green Grocer's) vs. Peperoni, rot
Gegenüberstellung der Nährwerte
Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's und Peperoni, rot im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 26 | kcal |
| Brennwert: | 110 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 2 | g |
| Fett: | 0 | g |
| 23% weniger Kalorien |
| 60% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 20 | kcal |
| Brennwert: | 84 | kJ |
| Protein: | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| Kalorien | 26 | kcal | -23% | 20 | kcal |
| Brennwert | 110 | kJ | 84 | kJ | |
| Protein | 3 | g | -60% | 1,2 | g |
| Kohlenhydrate | 2 | g | -35% | 3,1 | g |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's und die Nährwerte von Peperoni, rot. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's und 100g Peperoni, rot. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's 30% mehr Energie als Peperoni, rot. Das ist 1,3 mal so viel. In Zahlen sind das bei Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's 26kcal und bei Peperoni, rot 20kcal. Das entspricht einem Brennwert von 110kJ und 84kJ.
Mit 3g Protein ist Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's zu 150% proteinhaltiger. Peperoni, rot liefert dir mit 60% weniger nur 1,2g.
Bei 2g ist Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Peperoni, rot is mit 3,1g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's mit 0g geringer. 0,3g sind bei Peperoni, rot Fett. Damit ist Broccoli, feine Röschen von Green Grocer's zu 100% fettarmer als Peperoni, rot.
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