Vergleich: Kakaonibs (enerBiO) vs. Carobpulver (Rapunzel)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Kakaonibs von enerBiO und Carobpulver von Rapunzel im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von enerBiO
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 617 | kcal |
| Brennwert: | 2.584 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,6 | g |
| Fett: | 53,9 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 33,3 | g |
| Ballaststoffe: | 17 | g |
| Salz: | 0,42 | g |
| Natrium: | 0,16 | g |
| 51% weniger Kalorien |
| 62% weniger Protein |
| 80% weniger Kohlenhydrate |
| 99% weniger Fett |
von Rapunzel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 300 | kcal |
| Brennwert: | 1.257 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 51,8 | g |
| - davon Zucker: | 37,3 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,1 | g |
| Ballaststoffe: | 35,8 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0,01 | g |
| Kalorien | 617 | kcal | -51% | 300 | kcal |
| Brennwert | 2.584 | kJ | 1.257 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -62% | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate | 10,5 | g | -80% | 51,8 | g |
| - davon Zucker | 0,6 | g | 37,3 | g | |
| Fett | 53,9 | g | -99% | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 33,3 | g | 0,1 | g | |
| Ballaststoffe | 17 | g | 35,8 | g | |
| Salz | 0,42 | g | 0,03 | g | |
| Natrium | 0,16 | g | 0,01 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Kakaonibs von enerBiO und die Nährwerte von Carobpulver von Rapunzel. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Kakaonibs von enerBiO und 100g Carobpulver von Rapunzel. Kakaonibs von enerBiO gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Carobpulver von Rapunzel gehört der Nahrungsmittelgruppe Backware, Kuchen, Kekse, Teilchen.
Im Vergleich liefert Kakaonibs von enerBiO 106% mehr Energie als Carobpulver von Rapunzel. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Kakaonibs von enerBiO 617kcal und bei Carobpulver von Rapunzel 300kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.584kJ und 1.257kJ.
Mit 14g Protein ist Kakaonibs von enerBiO zu 164% proteinhaltiger. Carobpulver von Rapunzel liefert dir mit 62% weniger nur 5,3g.
Bei 10,5g ist Kakaonibs von enerBiO zu 80% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Carobpulver von Rapunzel is mit 51,8g ausgerüstet, was 80% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Carobpulver von Rapunzel mit 37,3g zu 98% unter dem von Kakaonibs von enerBiO. Somit beinhaltet Carobpulver von Rapunzel 62,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 53,9g Bestandteil von Kakaonibs von enerBiO. Das sind 17867% mehr als bei Carobpulver von Rapunzel. Hier beträgt der Anteil 0,3g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Kakaonibs von enerBiO mit 33,3g 333 mal so hoch wie bei Carobpulver von Rapunzel. Bei Carobpulver von Rapunzel liegt der Wert bei 0,1g, also 100% geringer.
Rechts werden dir von Carobpulver von Rapunzel 0,03g Salz geliefert. Bei Kakaonibs von enerBiO beträgt der Salzgehalt 0,42g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Kakaonibs von enerBiO mit 17g schlechter ab. Damit werden 53% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Carobpulver von Rapunzel. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 35,8g.
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