Vergleich: Bio Schafjoghurt, pur (Heirler) vs. Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett (NÖM)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 94 | kcal |
| Brennwert: | 409 | kJ |
| Protein: | 5,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,6 | g |
| Fett: | 6 | g |
| 52% weniger Kalorien |
| 21% weniger Protein |
| 7% weniger Kohlenhydrate |
| 83% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 45 | kcal |
| Brennwert: | 192 | kJ |
| Protein: | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 4,3 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 94 | kcal | -52% | 45 | kcal |
| Brennwert | 409 | kJ | 192 | kJ | |
| Protein | 5,3 | g | -21% | 4,2 | g |
| Kohlenhydrate | 4,6 | g | -7% | 4,3 | g |
| Fett | 6 | g | -83% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und die Nährwerte von Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bio Schafjoghurt, pur von Heirler und 100g Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 109% mehr Energie als Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM. Das ist 2,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bio Schafjoghurt, pur von Heirler 94kcal und bei Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM 45kcal. Das entspricht einem Brennwert von 409kJ und 192kJ.
Mit 5,3g Protein ist Bio Schafjoghurt, pur von Heirler zu 26% proteinhaltiger. Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM liefert dir mit 21% weniger nur 4,2g.
Bei 4,6g ist Bio Schafjoghurt, pur von Heirler zu 7% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM mit 4,3g.
Fett ist mit 6g Bestandteil von Bio Schafjoghurt, pur von Heirler. Das sind 500% mehr als bei Naturjoghurt, cremig gerührt 1% Fett von NÖM. Hier beträgt der Anteil 1g.
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