Vergleich: Champignons, 3. Wahl - geschnitten (ja!) vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Lorando)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 16 | kcal |
| Brennwert: | 68 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
von Lorando
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Kalorien | 16 | kcal | -86% | 111 | kcal |
| Brennwert | 68 | kJ | 472 | kJ | |
| Protein | 2,5 | g | -90% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,3 | g | -67% | 0,1 | g |
| Fett | 0,2 | g | -80% | 1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! gehört zur Gruppe Pilz, Pilzerzeugnis und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! 86% weniger Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Damit gibt Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 6,9 mal so viele Kalorien wie Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja!. In Zahlen sind das bei Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! 16kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 68kJ und 472kJ.
Mit 2,5g Protein ist Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! zu 90% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 920% höheren Proteingehalt.
Bei 0,3g ist Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! zu 200% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando mit 0,1g.
Der Anteil von Fett ist bei Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! mit 0,2g geringer. 1g sind bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando Fett. Damit ist Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! zu 80% fettarmer als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando.
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