Vergleich: Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Lorando) vs. Champignons, 3. Wahl - geschnitten (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando und Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Lorando
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| 86% weniger Kalorien |
| 90% weniger Protein |
| 67% weniger Kohlenhydrate |
| 80% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 16 | kcal |
| Brennwert: | 68 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,3 | g |
| Fett: | 0,2 | g |
| Kalorien | 111 | kcal | -86% | 16 | kcal |
| Brennwert | 472 | kJ | 68 | kJ | |
| Protein | 25,5 | g | -90% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 0,1 | g | -67% | 0,3 | g |
| Fett | 1 | g | -80% | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando und die Nährwerte von Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando und 100g Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja!. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando gehört zur Gruppe Fisch und Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Pilz, Pilzerzeugnis.
Im Vergleich liefert Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 594% mehr Energie als Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja!. Das ist 6,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 111kcal und bei Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! 16kcal. Das entspricht einem Brennwert von 472kJ und 68kJ.
Mit 25,5g Protein ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando zu 920% proteinhaltiger. Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! liefert dir mit 90% weniger nur 2,5g.
Bei 0,1g ist Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando zu 67% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja! is mit 0,3g ausgerüstet, was 67% weniger entspricht.
Fett ist mit 1g Bestandteil von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Das sind 400% mehr als bei Champignons, 3. Wahl - geschnitten von ja!. Hier beträgt der Anteil 0,2g.
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