Vergleich: Pasta Penne, Gorgonzola (Jütro) vs. Pommes Frites
Gegenüberstellung der Nährwerte
Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und Pommes Frites im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 124 | kcal |
| Brennwert: | 520 | kJ |
| Protein: | 4,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 18,4 | g |
| Fett: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 21% weniger Kalorien |
| 30% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 34% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 156 | kcal |
| Brennwert: | 649 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 24 | g |
| Fett: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 124 | kcal | -21% | 156 | kcal |
| Brennwert | 520 | kJ | 649 | kJ | |
| Protein | 4,3 | g | -30% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 18,4 | g | -23% | 24 | g |
| Fett | 3,3 | g | -34% | 5 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und die Nährwerte von Pommes Frites. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro und 100g Pommes Frites. Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro gehört zur Gruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt und Pommes Frites gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 21% weniger Energie als Pommes Frites. Damit gibt Pommes Frites 1,3 mal so viele Kalorien wie Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro. In Zahlen sind das bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro 124kcal und bei Pommes Frites 156kcal. Das entspricht einem Brennwert von 520kJ und 649kJ.
Mit 4,3g Protein ist Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro zu 43% proteinhaltiger. Pommes Frites liefert dir mit 30% weniger nur 3g.
Bei 18,4g ist Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Pommes Frites is mit 24g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro mit 3,3g geringer. 5g sind bei Pommes Frites Fett. Damit ist Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro zu 34% fettarmer als Pommes Frites.
Pasta Penne, Gorgonzola von Jütro beinhaltet 1,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Pommes Frites liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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