Vergleich: Erdnuss Flips (K-Classic) vs. BIO Süßkartoffel Chips (Heimatgut)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnuss Flips von K-Classic und BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.021 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,6 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| 10% weniger Kalorien |
| 74% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
| 38% weniger Fett |
von Heimatgut
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 534 | kcal |
| Brennwert: | 2.236 | kJ |
| Protein: | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 38,6 | g |
| - davon Zucker: | 21,6 | g |
| Fett: | 38,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,3 | g |
| Ballaststoffe: | 9,1 | g |
| Salz: | 1,35 | g |
| Kalorien | 483 | kcal | -10% | 534 | kcal |
| Brennwert | 2.021 | kJ | 2.236 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -74% | 3,7 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -23% | 38,6 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 21,6 | g | |
| Fett | 24 | g | -38% | 38,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 | g | 3,3 | g | |
| Ballaststoffe | 5,6 | g | 9,1 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 1,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnuss Flips von K-Classic und die Nährwerte von BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnuss Flips von K-Classic und 100g BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnuss Flips von K-Classic 10% weniger Energie als BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut. Damit gibt BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut 1,1 mal so viele Kalorien wie Erdnuss Flips von K-Classic. In Zahlen sind das bei Erdnuss Flips von K-Classic 483kcal und bei BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut 534kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.021kJ und 2.236kJ.
Mit 14g Protein ist Erdnuss Flips von K-Classic zu 278% proteinhaltiger. BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut liefert dir mit 74% weniger nur 3,7g.
Bei 50g ist Erdnuss Flips von K-Classic zu 30% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut mit 38,6g.
Der Zuckergehalt liegt bei BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut mit 21,6g zu 90% unter dem von Erdnuss Flips von K-Classic. Somit beinhaltet BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut 9,8 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Erdnuss Flips von K-Classic mit 24g geringer. 38,5g sind bei BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut Fett. Damit ist Erdnuss Flips von K-Classic zu 38% fettarmer als BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Erdnuss Flips von K-Classic mit 4,1g 1,2 mal so hoch wie bei BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut. Bei BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut liegt der Wert bei 3,3g, also 20% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Erdnuss Flips von K-Classic 0,8g Salz. Rechts erhälst du von BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut Salz in der Menge von 1,35g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Erdnuss Flips von K-Classic mit 5,6g schlechter ab. Damit werden 38% weniger Ballaststoffe geliefert als bei BIO Süßkartoffel Chips von Heimatgut. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 9,1g.
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