Vergleich: Erdnuss Flips (K-Classic) vs. TWIX (Mars)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdnuss Flips von K-Classic und TWIX von Mars im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 483 | kcal |
| Brennwert: | 2.021 | kJ |
| Protein: | 14 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 2,2 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4,1 | g |
| Ballaststoffe: | 5,6 | g |
| Salz: | 0,8 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 69% weniger Protein |
| 23% weniger Kohlenhydrate |
von Mars
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 495 | kcal |
| Brennwert: | 2.071 | kJ |
| Protein: | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 64,6 | g |
| - davon Zucker: | 48,7 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13,6 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 0,41 | g |
| Kalorien | 483 | kcal | -2% | 495 | kcal |
| Brennwert | 2.021 | kJ | 2.071 | kJ | |
| Protein | 14 | g | -69% | 4,4 | g |
| Kohlenhydrate | 50 | g | -23% | 64,6 | g |
| - davon Zucker | 2,2 | g | 48,7 | g | |
| Fett | 24 | g | 24 | g | |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4,1 | g | 13,6 | g | |
| Ballaststoffe | 5,6 | g | 1,5 | g | |
| Salz | 0,8 | g | 0,41 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdnuss Flips von K-Classic und die Nährwerte von TWIX von Mars. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdnuss Flips von K-Classic und 100g TWIX von Mars. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Erdnuss Flips von K-Classic 2% weniger Energie als TWIX von Mars. Damit gibt TWIX von Mars 1 mal so viele Kalorien wie Erdnuss Flips von K-Classic. In Zahlen sind das bei Erdnuss Flips von K-Classic 483kcal und bei TWIX von Mars 495kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.021kJ und 2.071kJ.
Mit 14g Protein ist Erdnuss Flips von K-Classic zu 218% proteinhaltiger. TWIX von Mars liefert dir mit 69% weniger nur 4,4g.
Bei 50g ist Erdnuss Flips von K-Classic zu 23% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. TWIX von Mars is mit 64,6g ausgerüstet, was 23% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei TWIX von Mars mit 48,7g zu 95% unter dem von Erdnuss Flips von K-Classic. Somit beinhaltet TWIX von Mars 22,1 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Im Fettanteil unterschieden sich die Produkte nicht. Bei Erdnuss Flips von K-Classic sowie TWIX von Mars entspricht dieser 24g.
Bei Erdnuss Flips von K-Classic sind 4,1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 70% mehr als bei TWIX von Mars. Dort liegt der Wert bei 13,6g, also 3,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von TWIX von Mars 0,41g Salz geliefert. Bei Erdnuss Flips von K-Classic beträgt der Salzgehalt 0,8g.
Erdnuss Flips von K-Classic beinhaltet 5,6g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 3,7 mal so hoch. Bei TWIX von Mars liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,5g.
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