Vergleich: Farfalle (K-Classic) vs. Dinkel Spaghetti (Campo Verde)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Farfalle von K-Classic und Dinkel Spaghetti von Campo Verde im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 353,25 | kcal |
| Brennwert: | 1.496,25 | kJ |
| Protein: | 11,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 73,35 | g |
| - davon Zucker: | 2,93 | g |
| Fett: | 1,35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,45 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 3% weniger Protein |
| 4% weniger Fett |
von Campo Verde
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 359 | kcal |
| Brennwert: | 1.504 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 73 | g |
| - davon Zucker: | 3,4 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Kalorien | 353,25 | kcal | -2% | 359 | kcal |
| Brennwert | 1.496,25 | kJ | 1.504 | kJ | |
| Protein | 11,7 | g | -3% | 12 | g |
| Kohlenhydrate | 73,35 | g | 73 | g | |
| - davon Zucker | 2,93 | g | 3,4 | g | |
| Fett | 1,35 | g | -4% | 1,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,45 | g | 0,3 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Farfalle von K-Classic und die Nährwerte von Dinkel Spaghetti von Campo Verde. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Farfalle von K-Classic und 100g Dinkel Spaghetti von Campo Verde. Farfalle von K-Classic gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Dinkel Spaghetti von Campo Verde gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Farfalle von K-Classic 2% weniger Energie als Dinkel Spaghetti von Campo Verde. Damit gibt Dinkel Spaghetti von Campo Verde 1 mal so viele Kalorien wie Farfalle von K-Classic. In Zahlen sind das bei Farfalle von K-Classic 353,25kcal und bei Dinkel Spaghetti von Campo Verde 359kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.496,25kJ und 1.504kJ.
Mit 11,7g Protein ist Farfalle von K-Classic zu 3% proteinarmer. Dinkel Spaghetti von Campo Verde liefert dir 12g Protein. Das entpsicht einem zu 3% höheren Proteingehalt.
Bei 73,35g ist Farfalle von K-Classic zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Dinkel Spaghetti von Campo Verde mit 73g.
Der Zuckergehalt liegt bei Dinkel Spaghetti von Campo Verde mit 3,4g zu 14% unter dem von Farfalle von K-Classic. Somit beinhaltet Dinkel Spaghetti von Campo Verde 1,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Farfalle von K-Classic mit 1,35g geringer. 1,4g sind bei Dinkel Spaghetti von Campo Verde Fett. Damit ist Farfalle von K-Classic zu 4% fettarmer als Dinkel Spaghetti von Campo Verde.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Farfalle von K-Classic mit 0,45g 1,5 mal so hoch wie bei Dinkel Spaghetti von Campo Verde. Bei Dinkel Spaghetti von Campo Verde liegt der Wert bei 0,3g, also 33% geringer.
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