Vergleich: Salzstangen (K-Classic) vs. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett (Almette)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Salzstangen von K-Classic und Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von K-Classic
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 376 | kcal |
| Brennwert: | 1.590 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,4 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,4 | g |
| Salz: | 6,83 | g |
| Natrium: | 2,69 | g |
| 49% weniger Kalorien |
| 39% weniger Protein |
| 92% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 192 | kcal |
| Brennwert: | 798 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,4 | g |
| - davon Zucker: | 5,4 | g |
| Fett: | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 11 | g |
| Salz: | 0,9 | g |
| Natrium: | 0,35 | g |
| Kalorien | 376 | kcal | -49% | 192 | kcal |
| Brennwert | 1.590 | kJ | 798 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -39% | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -92% | 5,4 | g |
| - davon Zucker | 1,6 | g | 5,4 | g | |
| Fett | 4,4 | g | -73% | 16 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,4 | g | 11 | g | |
| Salz | 6,83 | g | 0,9 | g | |
| Natrium | 2,69 | g | 0,35 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Salzstangen von K-Classic und die Nährwerte von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Salzstangen von K-Classic und 100g Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Salzstangen von K-Classic gehört zur Gruppe Süßware, Schokolade und Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Salzstangen von K-Classic 96% mehr Energie als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Das ist 2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Salzstangen von K-Classic 376kcal und bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 192kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.590kJ und 798kJ.
Mit 11g Protein ist Salzstangen von K-Classic zu 64% proteinhaltiger. Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette liefert dir mit 39% weniger nur 6,7g.
Bei 71g ist Salzstangen von K-Classic zu 1215% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette mit 5,4g.
Der Zuckergehalt liegt bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette mit 5,4g zu 70% unter dem von Salzstangen von K-Classic. Somit beinhaltet Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 3,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Salzstangen von K-Classic mit 4,4g geringer. 16g sind bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette Fett. Damit ist Salzstangen von K-Classic zu 73% fettarmer als Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette.
Bei Salzstangen von K-Classic sind 2,4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 78% mehr als bei Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette. Dort liegt der Wert bei 11g, also 4,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Alpenfrischkäse, mit Joghurt 16% Fett von Almette 0,9g Salz geliefert. Bei Salzstangen von K-Classic beträgt der Salzgehalt 6,83g.
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