Vergleich: 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere (K-Classic WellYou) vs. Butter, gesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou und Butter, gesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 87 | kcal |
| Brennwert: | 369 | kJ |
| Protein: | 4,1 | g |
| Kohlenhydrate: | 14,2 | g |
| - davon Zucker: | 12,5 | g |
| Fett: | 1,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,7 | g |
| Ballaststoffe: | 1,2 | g |
| Salz: | 0,18 | g |
| Natrium: | 0,07 | g |
| 88% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 51,37 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 1,63 | g |
| Natrium: | 0,64 | g |
| Kalorien | 87 | kcal | -88% | 717 | kcal |
| Brennwert | 369 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 4,1 | g | -79% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 14,2 | g | -100% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 12,5 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 1,3 | g | -98% | 81,11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 51,37 | g | |
| Ballaststoffe | 1,2 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,18 | g | 1,63 | g | |
| Natrium | 0,07 | g | 0,64 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou und die Nährwerte von Butter, gesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou und 100g Butter, gesalzen. 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Butter, gesalzen gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 88% weniger Energie als Butter, gesalzen. Damit gibt Butter, gesalzen 8,2 mal so viele Kalorien wie 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou. In Zahlen sind das bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 87kcal und bei Butter, gesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 369kJ und 2.999kJ.
Mit 4,1g Protein ist 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou zu 382% proteinhaltiger. Butter, gesalzen liefert dir mit 79% weniger nur 0,85g.
Bei 14,2g ist 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou zu 23567% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, gesalzen mit 0,06g.
Mit 12,5g wird dir bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 208,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 20733% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou mit 1,3g geringer. 81,11g sind bei Butter, gesalzen Fett. Damit ist 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou zu 98% fettarmer als Butter, gesalzen.
Bei 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou sind 0,7g gesättigte Fettsäuren. Das sind 99% mehr als bei Butter, gesalzen. Dort liegt der Wert bei 51,37g, also 73,4 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir 4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou 0,18g Salz. Rechts erhälst du von Butter, gesalzen Salz in der Menge von 1,63g.
4-Korn Joghurt mild, Erdbeere von K-Classic WellYou beinhaltet 1,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Butter, gesalzen liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren