Vergleich: Erdbeeren vs. Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% (Salakis)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdbeeren und Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 88% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 161 | kcal |
| Brennwert: | 671 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| Fett: | 9 | g |
| Kalorien | 32 | kcal | -80% | 161 | kcal |
| Brennwert | 136 | kJ | 671 | kJ | |
| Protein | 0,67 | g | -96% | 19 | g |
| Kohlenhydrate | 7,68 | g | -88% | 0,9 | g |
| Fett | 0,3 | g | -97% | 9 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdbeeren und die Nährwerte von Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdbeeren und 100g Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Erdbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Erdbeeren 80% weniger Energie als Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis. Damit gibt Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 5 mal so viele Kalorien wie Erdbeeren. In Zahlen sind das bei Erdbeeren 32kcal und bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis 161kcal. Das entspricht einem Brennwert von 136kJ und 671kJ.
Mit 0,67g Protein ist Erdbeeren zu 96% proteinarmer. Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis liefert dir 19g Protein. Das entpsicht einem zu 2736% höheren Proteingehalt.
Bei 7,68g ist Erdbeeren zu 753% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis mit 0,9g.
Der Anteil von Fett ist bei Erdbeeren mit 0,3g geringer. 9g sind bei Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis Fett. Damit ist Erdbeeren zu 97% fettarmer als Weichkäse aus Schafmilch, Light 9% von Salakis.
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