Vergleich: Roggenbrötchen vs. Mehrkornbrötchen (Kamps Backstube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenbrötchen von Kamps Backstube und Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kamps Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 225 | kcal |
| Brennwert: | 955 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,3 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| 20% weniger Kalorien |
| 18% weniger Protein |
| 5% weniger Kohlenhydrate |
| 68% weniger Fett |
von Kamps Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 282 | kcal |
| Brennwert: | 1.190 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,5 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| Kalorien | 225 | kcal | -20% | 282 | kcal |
| Brennwert | 955 | kJ | 1.190 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -18% | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate | 43,3 | g | -5% | 45,5 | g |
| Fett | 2,1 | g | -68% | 6,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenbrötchen von Kamps Backstube und die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenbrötchen von Kamps Backstube und 100g Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Roggenbrötchen von Kamps Backstube 20% weniger Energie als Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube. Damit gibt Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube 1,3 mal so viele Kalorien wie Roggenbrötchen von Kamps Backstube. In Zahlen sind das bei Roggenbrötchen von Kamps Backstube 225kcal und bei Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube 282kcal. Das entspricht einem Brennwert von 955kJ und 1.190kJ.
Mit 8,4g Protein ist Roggenbrötchen von Kamps Backstube zu 18% proteinarmer. Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube liefert dir 10,2g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 43,3g ist Roggenbrötchen von Kamps Backstube zu 5% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube is mit 45,5g ausgerüstet, was 5% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Roggenbrötchen von Kamps Backstube mit 2,1g geringer. 6,6g sind bei Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube Fett. Damit ist Roggenbrötchen von Kamps Backstube zu 68% fettarmer als Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube.
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