Vergleich: Mehrkornbrot (Bäckerei Oebel) vs. Mehrkornbrötchen (Kamps Backstube)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel und Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Bäckerei Oebel
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 960 | kJ |
| Protein: | 7,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 37,9 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
von Kamps Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 282 | kcal |
| Brennwert: | 1.190 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 45,5 | g |
| Fett: | 6,6 | g |
| Kalorien | 228 | kcal | -19% | 282 | kcal |
| Brennwert | 960 | kJ | 1.190 | kJ | |
| Protein | 7,5 | g | -26% | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate | 37,9 | g | -17% | 45,5 | g |
| Fett | 3,8 | g | -42% | 6,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel und die Nährwerte von Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel und 100g Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette.
Im Vergleich liefert Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel 19% weniger Energie als Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube. Damit gibt Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube 1,2 mal so viele Kalorien wie Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel. In Zahlen sind das bei Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel 228kcal und bei Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube 282kcal. Das entspricht einem Brennwert von 960kJ und 1.190kJ.
Mit 7,5g Protein ist Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel zu 26% proteinarmer. Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube liefert dir 10,2g Protein. Das entpsicht einem zu 36% höheren Proteingehalt.
Bei 37,9g ist Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel zu 17% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube is mit 45,5g ausgerüstet, was 17% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel mit 3,8g geringer. 6,6g sind bei Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube Fett. Damit ist Mehrkornbrot von Bäckerei Oebel zu 42% fettarmer als Mehrkornbrötchen von Kamps Backstube.
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