Vergleich: Roggenbrötchen (Kamps Backstube) vs. Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot (Mühlengold)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Roggenbrötchen von Kamps Backstube und Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Kamps Backstube
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 225 | kcal |
| Brennwert: | 955 | kJ |
| Protein: | 8,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 43,3 | g |
| Fett: | 2,1 | g |
| 35% weniger Kalorien |
| 29% weniger Protein |
| 40% weniger Kohlenhydrate |
| 33% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 346 | kcal |
| Brennwert: | 1.468 | kJ |
| Protein: | 11,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 71,7 | g |
| Fett: | 1,4 | g |
| Kalorien | 225 | kcal | -35% | 346 | kcal |
| Brennwert | 955 | kJ | 1.468 | kJ | |
| Protein | 8,4 | g | -29% | 11,9 | g |
| Kohlenhydrate | 43,3 | g | -40% | 71,7 | g |
| Fett | 2,1 | g | -33% | 1,4 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Roggenbrötchen von Kamps Backstube und die Nährwerte von Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Roggenbrötchen von Kamps Backstube und 100g Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold. Roggenbrötchen von Kamps Backstube gehört zur Gruppe Brot, Brötchen, Baguette und Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold gehört der Nahrungsmittelgruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Roggenbrötchen von Kamps Backstube 35% weniger Energie als Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold. Damit gibt Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold 1,5 mal so viele Kalorien wie Roggenbrötchen von Kamps Backstube. In Zahlen sind das bei Roggenbrötchen von Kamps Backstube 225kcal und bei Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold 346kcal. Das entspricht einem Brennwert von 955kJ und 1.468kJ.
Mit 8,4g Protein ist Roggenbrötchen von Kamps Backstube zu 29% proteinarmer. Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold liefert dir 11,9g Protein. Das entpsicht einem zu 42% höheren Proteingehalt.
Bei 43,3g ist Roggenbrötchen von Kamps Backstube zu 40% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold is mit 71,7g ausgerüstet, was 40% weniger entspricht.
Fett ist mit 2,1g Bestandteil von Roggenbrötchen von Kamps Backstube. Das sind 50% mehr als bei Paniermehl, aus ofenfrischem Weizenbrot von Mühlengold. Hier beträgt der Anteil 1,4g.
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