Vergleich: Spagetti Bolognese vs. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss (Lorando)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Spagetti Bolognese und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 199 | kcal |
| Brennwert: | 835 | kJ |
| Protein: | 10 | g |
| Kohlenhydrate: | 21,5 | g |
| Fett: | 7,2 | g |
| Ballaststoffe: | 1,3 | g |
| 44% weniger Kalorien |
| 61% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 86% weniger Fett |
von Lorando
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 111 | kcal |
| Brennwert: | 472 | kJ |
| Protein: | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,1 | g |
| Fett: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Kalorien | 199 | kcal | -44% | 111 | kcal |
| Brennwert | 835 | kJ | 472 | kJ | |
| Protein | 10 | g | -61% | 25,5 | g |
| Kohlenhydrate | 21,5 | g | -100% | 0,1 | g |
| Fett | 7,2 | g | -86% | 1 | g |
| Ballaststoffe | 1,3 | g | 0,1 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Spagetti Bolognese und die Nährwerte von Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Spagetti Bolognese und 100g Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Spagetti Bolognese gehört zur Gruppe Eier, Teig- Eierware und Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando gehört der Nahrungsmittelgruppe Fisch.
Im Vergleich liefert Spagetti Bolognese 79% mehr Energie als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Das ist 1,8 mal so viel. In Zahlen sind das bei Spagetti Bolognese 199kcal und bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando 111kcal. Das entspricht einem Brennwert von 835kJ und 472kJ.
Mit 10g Protein ist Spagetti Bolognese zu 61% proteinarmer. Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando liefert dir 25,5g Protein. Das entpsicht einem zu 155% höheren Proteingehalt.
Bei 21,5g ist Spagetti Bolognese zu 21400% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando mit 0,1g.
Fett ist mit 7,2g Bestandteil von Spagetti Bolognese. Das sind 620% mehr als bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando. Hier beträgt der Anteil 1g.
Spagetti Bolognese beinhaltet 1,3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 13 mal so hoch. Bei Thunfisch Filets, In eigenem Saft und Aufguss von Lorando liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren