Vergleich: Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet (Kaufland) vs. Steirische Kürbiskerne, naturbelassen (Alesto)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland und Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 115 | kcal |
| Brennwert: | 486 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 27% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 97% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 593 | kcal |
| Brennwert: | 2.456 | kJ |
| Protein: | 34,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,6 | g |
| Fett: | 47,7 | g |
| Kalorien | 115 | kcal | -81% | 593 | kcal |
| Brennwert | 486 | kJ | 2.456 | kJ | |
| Protein | 25 | g | -27% | 34,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 3,6 | g |
| Fett | 1,5 | g | -97% | 47,7 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland und die Nährwerte von Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland und 100g Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto. Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland gehört zur Gruppe Geflügel, Wild und Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto gehört der Nahrungsmittelgruppe Nüsse, Kerne.
Im Vergleich liefert Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland 81% weniger Energie als Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto. Damit gibt Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto 5,2 mal so viele Kalorien wie Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland. In Zahlen sind das bei Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland 115kcal und bei Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto 593kcal. Das entspricht einem Brennwert von 486kJ und 2.456kJ.
Mit 25g Protein ist Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland zu 27% proteinarmer. Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto liefert dir 34,4g Protein. Das entpsicht einem zu 38% höheren Proteingehalt.
Bei 0g ist Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto is mit 3,6g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland mit 1,5g geringer. 47,7g sind bei Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto Fett. Damit ist Putengeschnetzeltes, aus Putenbrustfilet von Kaufland zu 97% fettarmer als Steirische Kürbiskerne, naturbelassen von Alesto.
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