Vergleich: Delikatess Senf, mittelschaf vs. Tafel Meerrettich (Kim)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und Tafel Meerrettich von Kim im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 2,85 | g |
| Natrium: | 1,12 | g |
| 37% weniger Kalorien |
| 72% weniger Protein |
| 76% weniger Kohlenhydrate |
| 42% weniger Fett |
von Kim
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 167 | kcal |
| Brennwert: | 693 | kJ |
| Protein: | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 10,4 | g |
| - davon Zucker: | 6,7 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,8 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 0,12 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 106 | kcal | -37% | 167 | kcal |
| Brennwert | 446 | kJ | 693 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -72% | 1,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2,5 | g | -76% | 10,4 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 6,7 | g | |
| Fett | 7 | g | -42% | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,8 | g | |
| Ballaststoffe | 5,2 | g | 4,2 | g | |
| Salz | 2,85 | g | 0,12 | g | |
| Natrium | 1,12 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und die Nährwerte von Tafel Meerrettich von Kim. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und 100g Tafel Meerrettich von Kim. Delikatess Senf, mittelschaf von Kim gehört zur Gruppe Soße und Tafel Meerrettich von Kim gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.
Im Vergleich liefert Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 37% weniger Energie als Tafel Meerrettich von Kim. Damit gibt Tafel Meerrettich von Kim 1,6 mal so viele Kalorien wie Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. In Zahlen sind das bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 106kcal und bei Tafel Meerrettich von Kim 167kcal. Das entspricht einem Brennwert von 446kJ und 693kJ.
Mit 5,7g Protein ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 256% proteinhaltiger. Tafel Meerrettich von Kim liefert dir mit 72% weniger nur 1,6g.
Bei 2,5g ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 76% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Tafel Meerrettich von Kim is mit 10,4g ausgerüstet, was 76% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Tafel Meerrettich von Kim mit 6,7g zu 75% unter dem von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Somit beinhaltet Tafel Meerrettich von Kim 3,9 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim mit 7g geringer. 12g sind bei Tafel Meerrettich von Kim Fett. Damit ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 42% fettarmer als Tafel Meerrettich von Kim.
Bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 38% mehr als bei Tafel Meerrettich von Kim. Dort liegt der Wert bei 0,8g, also 1,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Tafel Meerrettich von Kim 0,12g Salz geliefert. Bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim beträgt der Salzgehalt 2,85g.
Delikatess Senf, mittelschaf von Kim beinhaltet 5,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,2 mal so hoch. Bei Tafel Meerrettich von Kim liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 4,2g.
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