Vergleich: Rinder Steak vs. Delikatess Senf, mittelschaf (Kim)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Rinder Steak und Delikatess Senf, mittelschaf von Kim im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 130 | kcal |
| Brennwert: | 544 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 4,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Salz: | 0,14 | g |
| Natrium: | 0,06 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 75% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 36% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 2,85 | g |
| Natrium: | 1,12 | g |
| Kalorien | 130 | kcal | -18% | 106 | kcal |
| Brennwert | 544 | kJ | 446 | kJ | |
| Protein | 22,5 | g | -75% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | -100% | 2,5 | g |
| Fett | 4,5 | g | -36% | 7 | g |
| Ballaststoffe | 0 | g | 5,2 | g | |
| Salz | 0,14 | g | 2,85 | g | |
| Natrium | 0,06 | g | 1,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Rinder Steak und die Nährwerte von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g/ml Rinder Steak und 100g Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Rinder Steak gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Delikatess Senf, mittelschaf von Kim gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Rinder Steak 23% mehr Energie als Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Rinder Steak 130kcal und bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 106kcal. Das entspricht einem Brennwert von 544kJ und 446kJ.
Mit 22,5g Protein ist Rinder Steak zu 295% proteinhaltiger. Delikatess Senf, mittelschaf von Kim liefert dir mit 75% weniger nur 5,7g.
Bei 0g ist Rinder Steak zu 100% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Delikatess Senf, mittelschaf von Kim is mit 2,5g ausgerüstet, was 100% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Rinder Steak mit 4,5g geringer. 7g sind bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim Fett. Damit ist Rinder Steak zu 36% fettarmer als Delikatess Senf, mittelschaf von Kim.
Auf der linken Seite liefert dir Rinder Steak 0,14g Salz. Rechts erhälst du von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim Salz in der Menge von 2,85g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Rinder Steak mit 0g schlechter ab. Damit werden 100% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,2g.
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