Vergleich: Delikatess Senf, mittelschaf (Kim) vs. Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 2,85 | g |
| Natrium: | 1,12 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 78,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,8 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,61 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| Kalorien | 106 | kcal | -72% | 372 | kcal |
| Brennwert | 446 | kJ | 1.558 | kJ | |
| Protein | 5,7 | g | -93% | 78,5 | g |
| Kohlenhydrate | 2,5 | g | -57% | 5,8 | g |
| - davon Zucker | 1,7 | g | 3,9 | g | |
| Fett | 7 | g | -46% | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 2,3 | g | |
| Ballaststoffe | 5,2 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 2,85 | g | 0,61 | g | |
| Natrium | 1,12 | g | 0,24 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und die Nährwerte von Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Delikatess Senf, mittelschaf von Kim und 100g Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition. Delikatess Senf, mittelschaf von Kim gehört zur Gruppe Soße und Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition gehört der Nahrungsmittelgruppe Supplement, Nahrungsergänzung.
Im Vergleich liefert Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 72% weniger Energie als Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition. Damit gibt Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition 3,5 mal so viele Kalorien wie Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. In Zahlen sind das bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 106kcal und bei Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition 372kcal. Das entspricht einem Brennwert von 446kJ und 1.558kJ.
Mit 5,7g Protein ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 93% proteinarmer. Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition liefert dir 78,5g Protein. Das entpsicht einem zu 1277% höheren Proteingehalt.
Bei 2,5g ist Delikatess Senf, mittelschaf von Kim zu 57% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition is mit 5,8g ausgerüstet, was 57% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition mit 3,9g zu 56% unter dem von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Somit beinhaltet Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 7g Bestandteil von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Das sind 84% mehr als bei Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition. Hier beträgt der Anteil 3,8g.
Bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim sind 0,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 78% mehr als bei Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition. Dort liegt der Wert bei 2,3g, also 4,6 mal so hoch.
Rechts werden dir von Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition 0,61g Salz geliefert. Bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim beträgt der Salzgehalt 2,85g.
Delikatess Senf, mittelschaf von Kim beinhaltet 5,2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2,7 mal so hoch. Bei Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,9g.
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