Vergleich: Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate (Optimum Nutrition) vs. Delikatess Senf, mittelschaf (Kim)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition und Delikatess Senf, mittelschaf von Kim im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.558 | kJ |
| Protein: | 78,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,8 | g |
| - davon Zucker: | 3,9 | g |
| Fett: | 3,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 2,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,61 | g |
| Natrium: | 0,24 | g |
| 72% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 57% weniger Kohlenhydrate |
| 46% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 106 | kcal |
| Brennwert: | 446 | kJ |
| Protein: | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 5,2 | g |
| Salz: | 2,85 | g |
| Natrium: | 1,12 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | -72% | 106 | kcal |
| Brennwert | 1.558 | kJ | 446 | kJ | |
| Protein | 78,5 | g | -93% | 5,7 | g |
| Kohlenhydrate | 5,8 | g | -57% | 2,5 | g |
| - davon Zucker | 3,9 | g | 1,7 | g | |
| Fett | 3,8 | g | -46% | 7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 2,3 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 1,9 | g | 5,2 | g | |
| Salz | 0,61 | g | 2,85 | g | |
| Natrium | 0,24 | g | 1,12 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition und die Nährwerte von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition und 100g Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition gehört zur Gruppe Supplement, Nahrungsergänzung und Delikatess Senf, mittelschaf von Kim gehört der Nahrungsmittelgruppe Soße.
Im Vergleich liefert Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition 251% mehr Energie als Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Das ist 3,5 mal so viel. In Zahlen sind das bei Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition 372kcal und bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim 106kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.558kJ und 446kJ.
Mit 78,5g Protein ist Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition zu 1277% proteinhaltiger. Delikatess Senf, mittelschaf von Kim liefert dir mit 93% weniger nur 5,7g.
Bei 5,8g ist Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition zu 132% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Delikatess Senf, mittelschaf von Kim mit 2,5g.
Mit 3,9g wird dir bei Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 129% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition mit 3,8g geringer. 7g sind bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim Fett. Damit ist Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition zu 46% fettarmer als Delikatess Senf, mittelschaf von Kim.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition mit 2,3g 4,6 mal so hoch wie bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim liegt der Wert bei 0,5g, also 78% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition 0,61g Salz. Rechts erhälst du von Delikatess Senf, mittelschaf von Kim Salz in der Menge von 2,85g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Gold Standard 100% Whey, Double Rich Chocolate von Optimum Nutrition mit 1,9g schlechter ab. Damit werden 63% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Delikatess Senf, mittelschaf von Kim. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 5,2g.
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