Vergleich: Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat (Linessa) vs. Skyrella (Milbona)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa und Skyrella von Milbona im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 83 | kcal |
| Brennwert: | 350 | kJ |
| Protein: | 12,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,1 | g |
| - davon Zucker: | 3,1 | g |
| Fett: | 2,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,02 | g |
| Natrium: | 0,4 | g |
| 30% weniger Kalorien |
| 44% weniger Protein |
| 52% weniger Kohlenhydrate |
| 15% weniger Fett |
von Milbona
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 119 | kcal |
| Brennwert: | 504 | kJ |
| Protein: | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 1,5 | g |
| - davon Zucker: | 1,5 | g |
| Fett: | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,5 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| Kalorien | 83 | kcal | -30% | 119 | kcal |
| Brennwert | 350 | kJ | 504 | kJ | |
| Protein | 12,7 | g | -44% | 22,5 | g |
| Kohlenhydrate | 3,1 | g | -52% | 1,5 | g |
| - davon Zucker | 3,1 | g | 1,5 | g | |
| Fett | 2,2 | g | -15% | 2,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,02 | g | 0,5 | g | |
| Natrium | 0,4 | g | 0,2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa und die Nährwerte von Skyrella von Milbona. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa und 100g Skyrella von Milbona. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Käse.
Im Vergleich liefert Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa 30% weniger Energie als Skyrella von Milbona. Damit gibt Skyrella von Milbona 1,4 mal so viele Kalorien wie Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa. In Zahlen sind das bei Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa 83kcal und bei Skyrella von Milbona 119kcal. Das entspricht einem Brennwert von 350kJ und 504kJ.
Mit 12,7g Protein ist Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa zu 44% proteinarmer. Skyrella von Milbona liefert dir 22,5g Protein. Das entpsicht einem zu 77% höheren Proteingehalt.
Bei 3,1g ist Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa zu 107% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Skyrella von Milbona mit 1,5g.
Mit 3,1g wird dir bei Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa 2,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 107% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa mit 2,2g geringer. 2,6g sind bei Skyrella von Milbona Fett. Damit ist Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa zu 15% fettarmer als Skyrella von Milbona.
Bei Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa sind 1,5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 12% mehr als bei Skyrella von Milbona. Dort liegt der Wert bei 1,7g, also 1,1 mal so hoch.
Rechts werden dir von Skyrella von Milbona 0,5g Salz geliefert. Bei Cottage Cheese, low fat, 2,2% Fat von Linessa beträgt der Salzgehalt 1,02g.
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