Vergleich: französiche Milchbrötchen (Maitre Jean Pierre) vs. Chips, Hot Peperoni (Chio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre und Chips, Hot Peperoni von Chio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Maitre Jean Pierre
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 345 | kcal |
| Brennwert: | 1.453 | kJ |
| Protein: | 9 | g |
| Kohlenhydrate: | 54 | g |
| - davon Zucker: | 12 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 7,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,5 | g |
| Salz: | 1,25 | g |
| Natrium: | 0,49 | g |
| 36% weniger Kalorien |
| 36% weniger Protein |
| 11% weniger Kohlenhydrate |
| 71% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 538 | kcal |
| Brennwert: | 2.242 | kJ |
| Protein: | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate: | 48 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,2 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Natrium: | 0,6 | g |
| Kalorien | 345 | kcal | -36% | 538 | kcal |
| Brennwert | 1.453 | kJ | 2.242 | kJ | |
| Protein | 9 | g | -36% | 5,8 | g |
| Kohlenhydrate | 54 | g | -11% | 48 | g |
| - davon Zucker | 12 | g | 2,5 | g | |
| Fett | 10 | g | -71% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 7,5 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1,5 | g | 4,2 | g | |
| Salz | 1,25 | g | 1,52 | g | |
| Natrium | 0,49 | g | 0,6 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre und die Nährwerte von Chips, Hot Peperoni von Chio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre und 100g Chips, Hot Peperoni von Chio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre 36% weniger Energie als Chips, Hot Peperoni von Chio. Damit gibt Chips, Hot Peperoni von Chio 1,6 mal so viele Kalorien wie französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre. In Zahlen sind das bei französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre 345kcal und bei Chips, Hot Peperoni von Chio 538kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.453kJ und 2.242kJ.
Mit 9g Protein ist französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre zu 55% proteinhaltiger. Chips, Hot Peperoni von Chio liefert dir mit 36% weniger nur 5,8g.
Bei 54g ist französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre zu 13% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Chips, Hot Peperoni von Chio mit 48g.
Mit 12g wird dir bei französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre 4,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 380% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre mit 10g geringer. 35g sind bei Chips, Hot Peperoni von Chio Fett. Damit ist französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre zu 71% fettarmer als Chips, Hot Peperoni von Chio.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre mit 7,5g 2,3 mal so hoch wie bei Chips, Hot Peperoni von Chio. Bei Chips, Hot Peperoni von Chio liegt der Wert bei 3,2g, also 57% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre 1,25g Salz. Rechts erhälst du von Chips, Hot Peperoni von Chio Salz in der Menge von 1,52g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet französiche Milchbrötchen von Maitre Jean Pierre mit 1,5g schlechter ab. Damit werden 64% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Chips, Hot Peperoni von Chio. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,2g.
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