Vergleich: Big Mac (McDonald's) vs. Original (BiFi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Big Mac von McDonald's und Original von BiFi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 231 | kcal |
| Brennwert: | 966 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 19 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 12 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1 | g |
| Natrium: | 0,39 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 52% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 73% weniger Fett |
von BiFi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 510 | kcal |
| Brennwert: | 2.100 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,9 | g |
| - davon Zucker: | 0,9 | g |
| Fett: | 45 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 19 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 4,01 | g |
| Natrium: | 1,58 | g |
| Kalorien | 231 | kcal | -55% | 510 | kcal |
| Brennwert | 966 | kJ | 2.100 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -52% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 19 | g | -95% | 0,9 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 0,9 | g | |
| Fett | 12 | g | -73% | 45 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 4 | g | 19 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 0,1 | g | |
| Salz | 1 | g | 4,01 | g | |
| Natrium | 0,39 | g | 1,58 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Big Mac von McDonald's und die Nährwerte von Original von BiFi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Big Mac von McDonald's und 100g Original von BiFi. Big Mac von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Original von BiFi gehört der Nahrungsmittelgruppe Fleisch, Wurst.
Im Vergleich liefert Big Mac von McDonald's 55% weniger Energie als Original von BiFi. Damit gibt Original von BiFi 2,2 mal so viele Kalorien wie Big Mac von McDonald's. In Zahlen sind das bei Big Mac von McDonald's 231kcal und bei Original von BiFi 510kcal. Das entspricht einem Brennwert von 966kJ und 2.100kJ.
Mit 12g Protein ist Big Mac von McDonald's zu 52% proteinarmer. Original von BiFi liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 108% höheren Proteingehalt.
Bei 19g ist Big Mac von McDonald's zu 2011% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Original von BiFi mit 0,9g.
Mit 4g wird dir bei Big Mac von McDonald's 4,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 344% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Big Mac von McDonald's mit 12g geringer. 45g sind bei Original von BiFi Fett. Damit ist Big Mac von McDonald's zu 73% fettarmer als Original von BiFi.
Bei Big Mac von McDonald's sind 4g gesättigte Fettsäuren. Das sind 79% mehr als bei Original von BiFi. Dort liegt der Wert bei 19g, also 4,8 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Big Mac von McDonald's 1g Salz. Rechts erhälst du von Original von BiFi Salz in der Menge von 4,01g.
Big Mac von McDonald's beinhaltet 1g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 10 mal so hoch. Bei Original von BiFi liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0,1g.
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