Vergleich: Hamburger Royal, TS (McDonald's) vs. Cheeseburger (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger Royal, TS von McDonald's und Cheeseburger von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 901 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 33% weniger Kalorien |
| 28% weniger Protein |
| 53% weniger Kohlenhydrate |
| 22% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 321,5 | kcal |
| Brennwert: | 1.347 | kJ |
| Protein: | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 31,6 | g |
| - davon Zucker: | 6,8 | g |
| Fett: | 14,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,3 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 1,88 | g |
| Natrium: | 0,74 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -33% | 321,5 | kcal |
| Brennwert | 901 | kJ | 1.347 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -28% | 16,7 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -53% | 31,6 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 6,8 | g | |
| Fett | 11 | g | -22% | 14,1 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 6,3 | g | |
| Ballaststoffe | 1 | g | 1,9 | g | |
| Salz | 0,7 | g | 1,88 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,74 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger Royal, TS von McDonald's und die Nährwerte von Cheeseburger von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger Royal, TS von McDonald's und 100g Cheeseburger von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert Hamburger Royal, TS von McDonald's 33% weniger Energie als Cheeseburger von Burger King. Damit gibt Cheeseburger von Burger King 1,5 mal so viele Kalorien wie Hamburger Royal, TS von McDonald's. In Zahlen sind das bei Hamburger Royal, TS von McDonald's 215kcal und bei Cheeseburger von Burger King 321,5kcal. Das entspricht einem Brennwert von 901kJ und 1.347kJ.
Mit 12g Protein ist Hamburger Royal, TS von McDonald's zu 28% proteinarmer. Cheeseburger von Burger King liefert dir 16,7g Protein. Das entpsicht einem zu 39% höheren Proteingehalt.
Bei 15g ist Hamburger Royal, TS von McDonald's zu 53% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Cheeseburger von Burger King is mit 31,6g ausgerüstet, was 53% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Cheeseburger von Burger King mit 6,8g zu 56% unter dem von Hamburger Royal, TS von McDonald's. Somit beinhaltet Cheeseburger von Burger King 2,3 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Hamburger Royal, TS von McDonald's mit 11g geringer. 14,1g sind bei Cheeseburger von Burger King Fett. Damit ist Hamburger Royal, TS von McDonald's zu 22% fettarmer als Cheeseburger von Burger King.
Bei Hamburger Royal, TS von McDonald's sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 21% mehr als bei Cheeseburger von Burger King. Dort liegt der Wert bei 6,3g, also 1,3 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Hamburger Royal, TS von McDonald's 0,7g Salz. Rechts erhälst du von Cheeseburger von Burger King Salz in der Menge von 1,88g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Hamburger Royal, TS von McDonald's mit 1g schlechter ab. Damit werden 47% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Cheeseburger von Burger King. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 1,9g.
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