Vergleich: Hamburger Royal, TS (McDonald's) vs. Lahmacun (kallavi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hamburger Royal, TS von McDonald's und Lahmacun von kallavi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 215 | kcal |
| Brennwert: | 901 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 15 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 15% weniger Protein |
| 51% weniger Kohlenhydrate |
| 20% weniger Fett |
von kallavi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 242 | kcal |
| Brennwert: | 1.019 | kJ |
| Protein: | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate: | 30,6 | g |
| - davon Zucker: | 1,3 | g |
| Fett: | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,8 | g |
| Salz: | 1,32 | g |
| Natrium: | 0,52 | g |
| Kalorien | 215 | kcal | -11% | 242 | kcal |
| Brennwert | 901 | kJ | 1.019 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -15% | 10,2 | g |
| Kohlenhydrate | 15 | g | -51% | 30,6 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 1,3 | g | |
| Fett | 11 | g | -20% | 8,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 1,8 | g | |
| Salz | 0,7 | g | 1,32 | g | |
| Natrium | 0,28 | g | 0,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hamburger Royal, TS von McDonald's und die Nährwerte von Lahmacun von kallavi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hamburger Royal, TS von McDonald's und 100g Lahmacun von kallavi. Hamburger Royal, TS von McDonald's gehört zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt und Lahmacun von kallavi gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Hamburger Royal, TS von McDonald's 11% weniger Energie als Lahmacun von kallavi. Damit gibt Lahmacun von kallavi 1,1 mal so viele Kalorien wie Hamburger Royal, TS von McDonald's. In Zahlen sind das bei Hamburger Royal, TS von McDonald's 215kcal und bei Lahmacun von kallavi 242kcal. Das entspricht einem Brennwert von 901kJ und 1.019kJ.
Mit 12g Protein ist Hamburger Royal, TS von McDonald's zu 18% proteinhaltiger. Lahmacun von kallavi liefert dir mit 15% weniger nur 10,2g.
Bei 15g ist Hamburger Royal, TS von McDonald's zu 51% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Lahmacun von kallavi is mit 30,6g ausgerüstet, was 51% weniger entspricht.
Mit 3g wird dir bei Hamburger Royal, TS von McDonald's 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 131% mehr.
Fett ist mit 11g Bestandteil von Hamburger Royal, TS von McDonald's. Das sind 25% mehr als bei Lahmacun von kallavi. Hier beträgt der Anteil 8,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Hamburger Royal, TS von McDonald's mit 5g 2,8 mal so hoch wie bei Lahmacun von kallavi. Bei Lahmacun von kallavi liegt der Wert bei 1,8g, also 64% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Hamburger Royal, TS von McDonald's 0,7g Salz. Rechts erhälst du von Lahmacun von kallavi Salz in der Menge von 1,32g.
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