Vergleich: McChicken (McDonald's) vs. Döner, Kebap
Gegenüberstellung der Nährwerte
McChicken von McDonald's und Döner, Kebap im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 240 | kcal |
| Brennwert: | 1.003 | kJ |
| Protein: | 13 | g |
| Kohlenhydrate: | 23 | g |
| - davon Zucker: | 3 | g |
| Fett: | 10 | g |
| Ballaststoffe: | 3 | g |
| Salz: | 1,2 | g |
| Natrium: | 0,47 | g |
| 29% weniger Kalorien |
| 19% weniger Protein |
| 10% weniger Kohlenhydrate |
| 51% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 171 | kcal |
| Brennwert: | 716 | kJ |
| Protein: | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 20,8 | g |
| - davon Zucker: | 1,6 | g |
| Fett: | 4,9 | g |
| Ballaststoffe: | 1,7 | g |
| Salz: | 0,86 | g |
| Natrium: | 0,34 | g |
| Kalorien | 240 | kcal | -29% | 171 | kcal |
| Brennwert | 1.003 | kJ | 716 | kJ | |
| Protein | 13 | g | -19% | 10,5 | g |
| Kohlenhydrate | 23 | g | -10% | 20,8 | g |
| - davon Zucker | 3 | g | 1,6 | g | |
| Fett | 10 | g | -51% | 4,9 | g |
| Ballaststoffe | 3 | g | 1,7 | g | |
| Salz | 1,2 | g | 0,86 | g | |
| Natrium | 0,47 | g | 0,34 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McChicken von McDonald's und die Nährwerte von Döner, Kebap. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McChicken von McDonald's und 100g Döner, Kebap. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert McChicken von McDonald's 40% mehr Energie als Döner, Kebap. Das ist 1,4 mal so viel. In Zahlen sind das bei McChicken von McDonald's 240kcal und bei Döner, Kebap 171kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.003kJ und 716kJ.
Mit 13g Protein ist McChicken von McDonald's zu 24% proteinhaltiger. Döner, Kebap liefert dir mit 19% weniger nur 10,5g.
Bei 23g ist McChicken von McDonald's zu 11% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Döner, Kebap mit 20,8g.
Mit 3g wird dir bei McChicken von McDonald's 1,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 88% mehr.
Fett ist mit 10g Bestandteil von McChicken von McDonald's. Das sind 104% mehr als bei Döner, Kebap. Hier beträgt der Anteil 4,9g.
Rechts werden dir von Döner, Kebap 0,86g Salz geliefert. Bei McChicken von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,2g.
McChicken von McDonald's beinhaltet 3g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1,8 mal so hoch. Bei Döner, Kebap liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1,7g.
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