Vergleich: McFish vs. Hamburger Royal, Käse (McDonald's)
Gegenüberstellung der Nährwerte
McFish von McDonald's und Hamburger Royal, Käse von McDonald's im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 227 | kcal |
| Brennwert: | 950 | kJ |
| Protein: | 11 | g |
| Kohlenhydrate: | 33 | g |
| - davon Zucker: | 7 | g |
| Fett: | 6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| 11% weniger Kalorien |
| 31% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 57% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 256 | kcal |
| Brennwert: | 1.073 | kJ |
| Protein: | 16 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,1 | g |
| Natrium: | 0,43 | g |
| Kalorien | 227 | kcal | -11% | 256 | kcal |
| Brennwert | 950 | kJ | 1.073 | kJ | |
| Protein | 11 | g | -31% | 16 | g |
| Kohlenhydrate | 33 | g | -48% | 17 | g |
| - davon Zucker | 7 | g | 4 | g | |
| Fett | 6 | g | -57% | 14 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 4 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,1 | g | 1,1 | g | |
| Natrium | 0,43 | g | 0,43 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McFish von McDonald's und die Nährwerte von Hamburger Royal, Käse von McDonald's. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McFish von McDonald's und 100g Hamburger Royal, Käse von McDonald's. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert McFish von McDonald's 11% weniger Energie als Hamburger Royal, Käse von McDonald's. Damit gibt Hamburger Royal, Käse von McDonald's 1,1 mal so viele Kalorien wie McFish von McDonald's. In Zahlen sind das bei McFish von McDonald's 227kcal und bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's 256kcal. Das entspricht einem Brennwert von 950kJ und 1.073kJ.
Mit 11g Protein ist McFish von McDonald's zu 31% proteinarmer. Hamburger Royal, Käse von McDonald's liefert dir 16g Protein. Das entpsicht einem zu 45% höheren Proteingehalt.
Bei 33g ist McFish von McDonald's zu 94% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Hamburger Royal, Käse von McDonald's mit 17g.
Mit 7g wird dir bei McFish von McDonald's 1,8 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 75% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei McFish von McDonald's mit 6g geringer. 14g sind bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's Fett. Damit ist McFish von McDonald's zu 57% fettarmer als Hamburger Royal, Käse von McDonald's.
Bei McFish von McDonald's sind 1g gesättigte Fettsäuren. Das sind 75% mehr als bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's. Dort liegt der Wert bei 4g, also 4 mal so hoch.
McFish von McDonald's beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei Hamburger Royal, Käse von McDonald's liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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