Vergleich: Schnitzel, vom Schwein (Tillman's) vs. Putenschnitzel, frisch (Jeden Tag)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Schnitzel, vom Schwein von Tillman's und Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 219 | kcal |
| Brennwert: | 917 | kJ |
| Protein: | 19 | g |
| Kohlenhydrate: | 13 | g |
| - davon Zucker: | 0,2 | g |
| Fett: | 10 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1,3 | g |
| Salz: | 1,3 | g |
| Natrium: | 0,51 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 24% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 84% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 114 | kcal |
| Brennwert: | 478 | kJ |
| Protein: | 25 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,5 | g |
| - davon Zucker: | 0,5 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 | g |
| Salz: | 0,09 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| Kalorien | 219 | kcal | -48% | 114 | kcal |
| Brennwert | 917 | kJ | 478 | kJ | |
| Protein | 19 | g | -24% | 25 | g |
| Kohlenhydrate | 13 | g | -96% | 0,5 | g |
| - davon Zucker | 0,2 | g | 0,5 | g | |
| Fett | 10 | g | -84% | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 | g | 0,2 | g | |
| Salz | 1,3 | g | 0,09 | g | |
| Natrium | 0,51 | g | 0,04 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Schnitzel, vom Schwein von Tillman's und die Nährwerte von Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Schnitzel, vom Schwein von Tillman's und 100g Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Schnitzel, vom Schwein von Tillman's gehört zur Gruppe Fleisch, Wurst und Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Schnitzel, vom Schwein von Tillman's 92% mehr Energie als Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Das ist 1,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Schnitzel, vom Schwein von Tillman's 219kcal und bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag 114kcal. Das entspricht einem Brennwert von 917kJ und 478kJ.
Mit 19g Protein ist Schnitzel, vom Schwein von Tillman's zu 24% proteinarmer. Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag liefert dir 25g Protein. Das entpsicht einem zu 32% höheren Proteingehalt.
Bei 13g ist Schnitzel, vom Schwein von Tillman's zu 2500% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag mit 0,5g.
Der Zuckergehalt liegt bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag mit 0,5g zu 60% unter dem von Schnitzel, vom Schwein von Tillman's. Somit beinhaltet Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag 2,5 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 10g Bestandteil von Schnitzel, vom Schwein von Tillman's. Das sind 525% mehr als bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Hier beträgt der Anteil 1,6g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Schnitzel, vom Schwein von Tillman's mit 1,3g 6,5 mal so hoch wie bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag. Bei Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag liegt der Wert bei 0,2g, also 85% geringer.
Rechts werden dir von Putenschnitzel, frisch von Jeden Tag 0,09g Salz geliefert. Bei Schnitzel, vom Schwein von Tillman's beträgt der Salzgehalt 1,3g.
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