Vergleich: McRib (McDonald's) vs. BIG KING (Burger King)
Gegenüberstellung der Nährwerte
McRib von McDonald's und BIG KING von Burger King im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von McDonald's
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 228 | kcal |
| Brennwert: | 954 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 20 | g |
| - davon Zucker: | 5 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 5 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 1,5 | g |
| Natrium: | 0,59 | g |
| 18% weniger Kalorien |
| 17% weniger Protein |
| 17% weniger Kohlenhydrate |
| 35% weniger Fett |
von Burger King
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 276,8 | kcal |
| Brennwert: | 1.153 | kJ |
| Protein: | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,4 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,38 | g |
| Natrium: | 0,54 | g |
| Kalorien | 228 | kcal | -18% | 276,8 | kcal |
| Brennwert | 954 | kJ | 1.153 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -17% | 14,5 | g |
| Kohlenhydrate | 20 | g | -17% | 16,7 | g |
| - davon Zucker | 5 | g | 4 | g | |
| Fett | 11 | g | -35% | 16,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 5 | g | 6,4 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1 | g | |
| Salz | 1,5 | g | 1,38 | g | |
| Natrium | 0,59 | g | 0,54 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von McRib von McDonald's und die Nährwerte von BIG KING von Burger King. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g McRib von McDonald's und 100g BIG KING von Burger King. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Fast-Food, fertig zubereitetes Produkt.
Im Vergleich liefert McRib von McDonald's 18% weniger Energie als BIG KING von Burger King. Damit gibt BIG KING von Burger King 1,2 mal so viele Kalorien wie McRib von McDonald's. In Zahlen sind das bei McRib von McDonald's 228kcal und bei BIG KING von Burger King 276,8kcal. Das entspricht einem Brennwert von 954kJ und 1.153kJ.
Mit 12g Protein ist McRib von McDonald's zu 17% proteinarmer. BIG KING von Burger King liefert dir 14,5g Protein. Das entpsicht einem zu 21% höheren Proteingehalt.
Bei 20g ist McRib von McDonald's zu 20% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als BIG KING von Burger King mit 16,7g.
Mit 5g wird dir bei McRib von McDonald's 1,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 25% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei McRib von McDonald's mit 11g geringer. 16,8g sind bei BIG KING von Burger King Fett. Damit ist McRib von McDonald's zu 35% fettarmer als BIG KING von Burger King.
Bei McRib von McDonald's sind 5g gesättigte Fettsäuren. Das sind 22% mehr als bei BIG KING von Burger King. Dort liegt der Wert bei 6,4g, also 1,3 mal so hoch.
Rechts werden dir von BIG KING von Burger King 1,38g Salz geliefert. Bei McRib von McDonald's beträgt der Salzgehalt 1,5g.
McRib von McDonald's beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei BIG KING von Burger King liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
Kommentare, Meinungen & Ergänzungen
oder als Gast kommentieren