Vergleich: Choco, Cookies (Milka) vs. Crunchips, Western Style (Lorenz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Choco, Cookies von Milka und Crunchips, Western Style von Lorenz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 495 | kcal |
| Brennwert: | 2.075 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 63 | g |
| - davon Zucker: | 36,5 | g |
| Fett: | 24 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 13 | g |
| Ballaststoffe: | 2,2 | g |
| Salz: | 2,03 | g |
| Natrium: | 0,8 | g |
| 9% weniger Kalorien |
| 22% weniger Kohlenhydrate |
| 31% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 544 | kcal |
| Brennwert: | 2.264 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 1,85 | g |
| Natrium: | 0,73 | g |
| Kalorien | 495 | kcal | -9% | 544 | kcal |
| Brennwert | 2.075 | kJ | 2.264 | kJ | |
| Protein | 6 | g | 6 | g | |
| Kohlenhydrate | 63 | g | -22% | 49 | g |
| - davon Zucker | 36,5 | g | 3,2 | g | |
| Fett | 24 | g | -31% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 13 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 2,2 | g | 4,3 | g | |
| Salz | 2,03 | g | 1,85 | g | |
| Natrium | 0,8 | g | 0,73 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Choco, Cookies von Milka und die Nährwerte von Crunchips, Western Style von Lorenz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Choco, Cookies von Milka und 100g Crunchips, Western Style von Lorenz. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Choco, Cookies von Milka 9% weniger Energie als Crunchips, Western Style von Lorenz. Damit gibt Crunchips, Western Style von Lorenz 1,1 mal so viele Kalorien wie Choco, Cookies von Milka. In Zahlen sind das bei Choco, Cookies von Milka 495kcal und bei Crunchips, Western Style von Lorenz 544kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.075kJ und 2.264kJ.
Der Proteingehalt ist bei Choco, Cookies von Milka sowie Crunchips, Western Style von Lorenz mit 6 identisch.
Bei 63g ist Choco, Cookies von Milka zu 29% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Crunchips, Western Style von Lorenz mit 49g.
Mit 36,5g wird dir bei Choco, Cookies von Milka 11,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1041% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Choco, Cookies von Milka mit 24g geringer. 35g sind bei Crunchips, Western Style von Lorenz Fett. Damit ist Choco, Cookies von Milka zu 31% fettarmer als Crunchips, Western Style von Lorenz.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Choco, Cookies von Milka mit 13g 4,1 mal so hoch wie bei Crunchips, Western Style von Lorenz. Bei Crunchips, Western Style von Lorenz liegt der Wert bei 3,2g, also 75% geringer.
Rechts werden dir von Crunchips, Western Style von Lorenz 1,85g Salz geliefert. Bei Choco, Cookies von Milka beträgt der Salzgehalt 2,03g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Choco, Cookies von Milka mit 2,2g schlechter ab. Damit werden 49% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Crunchips, Western Style von Lorenz. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,3g.
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