Vergleich: Tafelschokolade, Haselnuss (Milka) vs. Butterkeks, Original (Leibniz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tafelschokolade, Haselnuss von Milka und Butterkeks, Original von Leibniz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 540 | kcal |
| Brennwert: | 2.255 | kJ |
| Protein: | 7,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 54,5 | g |
| - davon Zucker: | 53 | g |
| Fett: | 32,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 16 | g |
| Ballaststoffe: | 1,9 | g |
| Salz: | 0,16 | g |
| 19% weniger Kalorien |
| 4% weniger Protein |
| 27% weniger Kohlenhydrate |
| 66% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 435 | kcal |
| Brennwert: | 1.832 | kJ |
| Protein: | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 75 | g |
| - davon Zucker: | 23 | g |
| Fett: | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 6,8 | g |
| Ballaststoffe: | 2,6 | g |
| Salz: | 1,52 | g |
| Kalorien | 540 | kcal | -19% | 435 | kcal |
| Brennwert | 2.255 | kJ | 1.832 | kJ | |
| Protein | 7,4 | g | -4% | 7,7 | g |
| Kohlenhydrate | 54,5 | g | -27% | 75 | g |
| - davon Zucker | 53 | g | 23 | g | |
| Fett | 32,5 | g | -66% | 11 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 16 | g | 6,8 | g | |
| Ballaststoffe | 1,9 | g | 2,6 | g | |
| Salz | 0,16 | g | 1,52 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tafelschokolade, Haselnuss von Milka und die Nährwerte von Butterkeks, Original von Leibniz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tafelschokolade, Haselnuss von Milka und 100g Butterkeks, Original von Leibniz. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Tafelschokolade, Haselnuss von Milka 24% mehr Energie als Butterkeks, Original von Leibniz. Das ist 1,2 mal so viel. In Zahlen sind das bei Tafelschokolade, Haselnuss von Milka 540kcal und bei Butterkeks, Original von Leibniz 435kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.255kJ und 1.832kJ.
Mit 7,4g Protein ist Tafelschokolade, Haselnuss von Milka zu 4% proteinarmer. Butterkeks, Original von Leibniz liefert dir 7,7g Protein. Das entpsicht einem zu 4% höheren Proteingehalt.
Bei 54,5g ist Tafelschokolade, Haselnuss von Milka zu 27% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Butterkeks, Original von Leibniz is mit 75g ausgerüstet, was 27% weniger entspricht.
Mit 53g wird dir bei Tafelschokolade, Haselnuss von Milka 2,3 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 130% mehr.
Fett ist mit 32,5g Bestandteil von Tafelschokolade, Haselnuss von Milka. Das sind 195% mehr als bei Butterkeks, Original von Leibniz. Hier beträgt der Anteil 11g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tafelschokolade, Haselnuss von Milka mit 16g 2,4 mal so hoch wie bei Butterkeks, Original von Leibniz. Bei Butterkeks, Original von Leibniz liegt der Wert bei 6,8g, also 58% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Tafelschokolade, Haselnuss von Milka 0,16g Salz. Rechts erhälst du von Butterkeks, Original von Leibniz Salz in der Menge von 1,52g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Tafelschokolade, Haselnuss von Milka mit 1,9g schlechter ab. Damit werden 27% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Butterkeks, Original von Leibniz. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 2,6g.
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