Vergleich: Haferflocken, kernig (Gut & Günstig) vs. Butter, ungesalzen
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und Butter, ungesalzen im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 372 | kcal |
| Brennwert: | 1.557 | kJ |
| Protein: | 13,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 58,7 | g |
| - davon Zucker: | 0,7 | g |
| Fett: | 7 | g |
| Ballaststoffe: | 10 | g |
| 48% weniger Kalorien |
| 94% weniger Protein |
| 100% weniger Kohlenhydrate |
| 91% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 717 | kcal |
| Brennwert: | 2.999 | kJ |
| Protein: | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate: | 0,06 | g |
| - davon Zucker: | 0,06 | g |
| Fett: | 81,11 | g |
| Ballaststoffe: | 0 | g |
| Kalorien | 372 | kcal | -48% | 717 | kcal |
| Brennwert | 1.557 | kJ | 2.999 | kJ | |
| Protein | 13,5 | g | -94% | 0,85 | g |
| Kohlenhydrate | 58,7 | g | -100% | 0,06 | g |
| - davon Zucker | 0,7 | g | 0,06 | g | |
| Fett | 7 | g | -91% | 81,11 | g |
| Ballaststoffe | 10 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und die Nährwerte von Butter, ungesalzen. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haferflocken, kernig von Gut & Günstig und 100g Butter, ungesalzen. Haferflocken, kernig von Gut & Günstig gehört zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli und Butter, ungesalzen gehört der Nahrungsmittelgruppe Öl, Fett, Butter.
Im Vergleich liefert Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 48% weniger Energie als Butter, ungesalzen. Damit gibt Butter, ungesalzen 1,9 mal so viele Kalorien wie Haferflocken, kernig von Gut & Günstig. In Zahlen sind das bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 372kcal und bei Butter, ungesalzen 717kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.557kJ und 2.999kJ.
Mit 13,5g Protein ist Haferflocken, kernig von Gut & Günstig zu 1488% proteinhaltiger. Butter, ungesalzen liefert dir mit 94% weniger nur 0,85g.
Bei 58,7g ist Haferflocken, kernig von Gut & Günstig zu 97733% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Butter, ungesalzen mit 0,06g.
Mit 0,7g wird dir bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig 11,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1067% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Haferflocken, kernig von Gut & Günstig mit 7g geringer. 81,11g sind bei Butter, ungesalzen Fett. Damit ist Haferflocken, kernig von Gut & Günstig zu 91% fettarmer als Butter, ungesalzen.
Haferflocken, kernig von Gut & Günstig beinhaltet 10g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 1 mal so hoch. Bei Butter, ungesalzen liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 0g.
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