Vergleich: Tafelschokolade, Luflée (Milka) vs. Crunchips, Paprika (Lorenz)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Tafelschokolade, Luflée von Milka und Crunchips, Paprika von Lorenz im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 535 | kcal |
| Brennwert: | 2.230 | kJ |
| Protein: | 6,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 57,5 | g |
| - davon Zucker: | 56,5 | g |
| Fett: | 30,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 17,5 | g |
| Ballaststoffe: | 1,8 | g |
| Salz: | 0,17 | g |
| 2% weniger Kalorien |
| 10% weniger Protein |
| 15% weniger Kohlenhydrate |
| 13% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 544 | kcal |
| Brennwert: | 2.264 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 49 | g |
| - davon Zucker: | 1,1 | g |
| Fett: | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 3,2 | g |
| Ballaststoffe: | 4,3 | g |
| Salz: | 1,65 | g |
| Kalorien | 535 | kcal | -2% | 544 | kcal |
| Brennwert | 2.230 | kJ | 2.264 | kJ | |
| Protein | 6,7 | g | -10% | 6 | g |
| Kohlenhydrate | 57,5 | g | -15% | 49 | g |
| - davon Zucker | 56,5 | g | 1,1 | g | |
| Fett | 30,5 | g | -13% | 35 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 17,5 | g | 3,2 | g | |
| Ballaststoffe | 1,8 | g | 4,3 | g | |
| Salz | 0,17 | g | 1,65 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Tafelschokolade, Luflée von Milka und die Nährwerte von Crunchips, Paprika von Lorenz. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Tafelschokolade, Luflée von Milka und 100g Crunchips, Paprika von Lorenz. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Tafelschokolade, Luflée von Milka 2% weniger Energie als Crunchips, Paprika von Lorenz. Damit gibt Crunchips, Paprika von Lorenz 1 mal so viele Kalorien wie Tafelschokolade, Luflée von Milka. In Zahlen sind das bei Tafelschokolade, Luflée von Milka 535kcal und bei Crunchips, Paprika von Lorenz 544kcal. Das entspricht einem Brennwert von 2.230kJ und 2.264kJ.
Mit 6,7g Protein ist Tafelschokolade, Luflée von Milka zu 12% proteinhaltiger. Crunchips, Paprika von Lorenz liefert dir mit 10% weniger nur 6g.
Bei 57,5g ist Tafelschokolade, Luflée von Milka zu 17% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Crunchips, Paprika von Lorenz mit 49g.
Mit 56,5g wird dir bei Tafelschokolade, Luflée von Milka 51,4 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 5036% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Tafelschokolade, Luflée von Milka mit 30,5g geringer. 35g sind bei Crunchips, Paprika von Lorenz Fett. Damit ist Tafelschokolade, Luflée von Milka zu 13% fettarmer als Crunchips, Paprika von Lorenz.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Tafelschokolade, Luflée von Milka mit 17,5g 5,5 mal so hoch wie bei Crunchips, Paprika von Lorenz. Bei Crunchips, Paprika von Lorenz liegt der Wert bei 3,2g, also 82% geringer.
Auf der linken Seite liefert dir Tafelschokolade, Luflée von Milka 0,17g Salz. Rechts erhälst du von Crunchips, Paprika von Lorenz Salz in der Menge von 1,65g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Tafelschokolade, Luflée von Milka mit 1,8g schlechter ab. Damit werden 58% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Crunchips, Paprika von Lorenz. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 4,3g.
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