Vergleich: Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett (Alnatura) vs. Bio Hafer Drink (K-Take it Veggi)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura und Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 48 | kcal |
| Brennwert: | 201 | kJ |
| Protein: | 3,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 5,1 | g |
| - davon Zucker: | 5,1 | g |
| Fett: | 1,6 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 0,5 | g |
| Salz: | 0,11 | g |
| Natrium: | 0,04 | g |
| 13% weniger Kalorien |
| 79% weniger Protein |
| 35% weniger Kohlenhydrate |
| 50% weniger Fett |
von K-Take it Veggi
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 42 | kcal |
| Brennwert: | 179 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,8 | g |
| - davon Zucker: | 4,5 | g |
| Fett: | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,5 | g |
| Ballaststoffe: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,08 | g |
| Natrium: | 0,03 | g |
| Kalorien | 48 | kcal | -13% | 42 | kcal |
| Brennwert | 201 | kJ | 179 | kJ | |
| Protein | 3,4 | g | -79% | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate | 5,1 | g | -35% | 7,8 | g |
| - davon Zucker | 5,1 | g | 4,5 | g | |
| Fett | 1,6 | g | -50% | 0,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 1 | g | 0,5 | g | |
| Ballaststoffe | 0,5 | g | 0,6 | g | |
| Salz | 0,11 | g | 0,08 | g | |
| Natrium | 0,04 | g | 0,03 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura und die Nährwerte von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura und 100ml Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi gehört der Nahrungsmittelgruppe Getränk.
Im Vergleich liefert Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura 14% mehr Energie als Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. Das ist 1,1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura 48kcal und bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 42kcal. Das entspricht einem Brennwert von 201kJ und 179kJ.
Mit 3,4g Protein ist Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura zu 386% proteinhaltiger. Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi liefert dir mit 79% weniger nur 0,7g.
Bei 5,1g ist Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura zu 35% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi is mit 7,8g ausgerüstet, was 35% weniger entspricht.
Mit 5,1g wird dir bei Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura 1,1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 13% mehr.
Fett ist mit 1,6g Bestandteil von Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura. Das sind 100% mehr als bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. Hier beträgt der Anteil 0,8g.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura mit 1g 2 mal so hoch wie bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. Bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi liegt der Wert bei 0,5g, also 50% geringer.
Rechts werden dir von Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi 0,08g Salz geliefert. Bei Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura beträgt der Salzgehalt 0,11g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Haltbare Alpenmilch, 1,5% Fett von Alnatura mit 0,5g schlechter ab. Damit werden 17% weniger Ballaststoffe geliefert als bei Bio Hafer Drink von K-Take it Veggi. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 0,6g.
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