Vergleich: Frischkäse (MinusL) vs. nutella (Ferrero)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse von MinusL und nutella von Ferrero im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von MinusL
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 246 | kcal |
| Brennwert: | 1.014 | kJ |
| Protein: | 6 | g |
| Kohlenhydrate: | 2,5 | g |
| - davon Zucker: | 2,5 | g |
| Fett: | 23,5 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 15,4 | g |
| Ballaststoffe: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,51 | g |
| Natrium: | 0,2 | g |
| 55% weniger Kalorien |
| 9% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
| 26% weniger Fett |
von Ferrero
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 547 | kcal |
| Brennwert: | 2.282 | kJ |
| Protein: | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 56,8 | g |
| - davon Zucker: | 55,9 | g |
| Fett: | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 10,7 | g |
| Ballaststoffe: | 3,5 | g |
| Salz: | 0,04 | g |
| Natrium: | 0,02 | g |
| Kalorien | 246 | kcal | -55% | 547 | kcal |
| Brennwert | 1.014 | kJ | 2.282 | kJ | |
| Protein | 6 | g | -9% | 6,6 | g |
| Kohlenhydrate | 2,5 | g | -96% | 56,8 | g |
| - davon Zucker | 2,5 | g | 55,9 | g | |
| Fett | 23,5 | g | -26% | 31,8 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 15,4 | g | 10,7 | g | |
| Ballaststoffe | 0,1 | g | 3,5 | g | |
| Salz | 0,51 | g | 0,04 | g | |
| Natrium | 0,2 | g | 0,02 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse von MinusL und die Nährwerte von nutella von Ferrero. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse von MinusL und 100g nutella von Ferrero. Frischkäse von MinusL gehört zur Gruppe Käse und nutella von Ferrero gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Frischkäse von MinusL 55% weniger Energie als nutella von Ferrero. Damit gibt nutella von Ferrero 2,2 mal so viele Kalorien wie Frischkäse von MinusL. In Zahlen sind das bei Frischkäse von MinusL 246kcal und bei nutella von Ferrero 547kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.014kJ und 2.282kJ.
Mit 6g Protein ist Frischkäse von MinusL zu 9% proteinarmer. Nutella von Ferrero liefert dir 6,6g Protein. Das entpsicht einem zu 10% höheren Proteingehalt.
Bei 2,5g ist Frischkäse von MinusL zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Nutella von Ferrero is mit 56,8g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei nutella von Ferrero mit 55,9g zu 96% unter dem von Frischkäse von MinusL. Somit beinhaltet nutella von Ferrero 22,4 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Der Anteil von Fett ist bei Frischkäse von MinusL mit 23,5g geringer. 31,8g sind bei nutella von Ferrero Fett. Damit ist Frischkäse von MinusL zu 26% fettarmer als nutella von Ferrero.
Der Anteil von gesättigten Fettsäuren ist bei Frischkäse von MinusL mit 15,4g 1,4 mal so hoch wie bei nutella von Ferrero. Bei nutella von Ferrero liegt der Wert bei 10,7g, also 31% geringer.
Rechts werden dir von nutella von Ferrero 0,04g Salz geliefert. Bei Frischkäse von MinusL beträgt der Salzgehalt 0,51g.
Im Punkt Ballaststoffe schneidet Frischkäse von MinusL mit 0,1g schlechter ab. Damit werden 97% weniger Ballaststoffe geliefert als bei nutella von Ferrero. Die Menge an Ballaststoffen liegt hier bei 3,5g.
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