Vergleich: Putenbrustfilet (Mühlenhof) vs. Hähnchenbrustfilet
Gegenüberstellung der Nährwerte
Putenbrustfilet von Mühlenhof und Hähnchenbrustfilet im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 471 | kJ |
| Protein: | 24,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 25% weniger Fett |
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 112 | kcal | -3% | 109 | kcal |
| Brennwert | 471 | kJ | 456 | kJ | |
| Protein | 24,4 | g | -14% | 21 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 1,5 | g | -25% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Putenbrustfilet von Mühlenhof und die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Putenbrustfilet von Mühlenhof und 100g Hähnchenbrustfilet. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Putenbrustfilet von Mühlenhof 3% mehr Energie als Hähnchenbrustfilet. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Putenbrustfilet von Mühlenhof 112kcal und bei Hähnchenbrustfilet 109kcal. Das entspricht einem Brennwert von 471kJ und 456kJ.
Mit 24,4g Protein ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 16% proteinhaltiger. Hähnchenbrustfilet liefert dir mit 14% weniger nur 21g.
Hähnchenbrustfilet und Putenbrustfilet von Mühlenhof sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Der Anteil von Fett ist bei Putenbrustfilet von Mühlenhof mit 1,5g geringer. 2g sind bei Hähnchenbrustfilet Fett. Damit ist Putenbrustfilet von Mühlenhof zu 25% fettarmer als Hähnchenbrustfilet.
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