Vergleich: Hähnchenbrustfilet vs. Putenbrustfilet (Mühlenhof)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Hähnchenbrustfilet und Putenbrustfilet von Mühlenhof im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Diverse
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 109 | kcal |
| Brennwert: | 456 | kJ |
| Protein: | 21 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 2 | g |
| 3% weniger Kalorien |
| 14% weniger Protein |
| 25% weniger Fett |
von Mühlenhof
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 112 | kcal |
| Brennwert: | 471 | kJ |
| Protein: | 24,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| Fett: | 1,5 | g |
| Kalorien | 109 | kcal | -3% | 112 | kcal |
| Brennwert | 456 | kJ | 471 | kJ | |
| Protein | 21 | g | -14% | 24,4 | g |
| Kohlenhydrate | 0 | g | 0 | g | |
| Fett | 2 | g | -25% | 1,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Hähnchenbrustfilet und die Nährwerte von Putenbrustfilet von Mühlenhof. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Hähnchenbrustfilet und 100g Putenbrustfilet von Mühlenhof. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Geflügel, Wild.
Im Vergleich liefert Hähnchenbrustfilet 3% weniger Energie als Putenbrustfilet von Mühlenhof. Damit gibt Putenbrustfilet von Mühlenhof 1 mal so viele Kalorien wie Hähnchenbrustfilet. In Zahlen sind das bei Hähnchenbrustfilet 109kcal und bei Putenbrustfilet von Mühlenhof 112kcal. Das entspricht einem Brennwert von 456kJ und 471kJ.
Mit 21g Protein ist Hähnchenbrustfilet zu 14% proteinarmer. Putenbrustfilet von Mühlenhof liefert dir 24,4g Protein. Das entpsicht einem zu 16% höheren Proteingehalt.
Putenbrustfilet von Mühlenhof und Hähnchenbrustfilet sind beide mit 0g Kohlenhydraten bestückt.
Fett ist mit 2g Bestandteil von Hähnchenbrustfilet. Das sind 33% mehr als bei Putenbrustfilet von Mühlenhof. Hier beträgt der Anteil 1,5g.
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