Vergleich: Apfel vs. Schokolade, Marzipan, Durchschnitt
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Schokolade, Marzipan, Durchschnitt im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Wassergehalt: | 84 | % |
| 89% weniger Kalorien |
| 96% weniger Protein |
| 78% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 512 | kcal |
| Brennwert: | 2.145 | kJ |
| Protein: | 8 | g |
| Kohlenhydrate: | 52 | g |
| Fett: | 30 | g |
| Wassergehalt: | 20 | % |
| Kalorien | 54 | kcal | -89% | 512 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 2.145 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -96% | 8 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -78% | 52 | g |
| Fett | 0,1 | g | -100% | 30 | g |
| Wassergehalt | 84 | % | 20 | % |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Schokolade, Marzipan, Durchschnitt. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Schokolade, Marzipan, Durchschnitt. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Schokolade, Marzipan, Durchschnitt gehört der Nahrungsmittelgruppe Süßware, Schokolade.
Im Vergleich liefert Apfel 89% weniger Energie als Schokolade, Marzipan, Durchschnitt. Damit gibt Schokolade, Marzipan, Durchschnitt 9,5 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Schokolade, Marzipan, Durchschnitt 512kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 2.145kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 96% proteinarmer. Schokolade, Marzipan, Durchschnitt liefert dir 8g Protein. Das entpsicht einem zu 2567% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 78% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Schokolade, Marzipan, Durchschnitt is mit 52g ausgerüstet, was 78% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 30g sind bei Schokolade, Marzipan, Durchschnitt Fett. Damit ist Apfel zu 100% fettarmer als Schokolade, Marzipan, Durchschnitt.
Mit 84% Wasser liegt der Anteil bei Apfel höher. Der Wassergehalt bei Schokolade, Marzipan, Durchschnitt beträgt 20%. Das entspricht 76% weniger.
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