Vergleich: Apfel vs. Kartoffelpuffer, Sächsischer Art (McCain)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Apfel und Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 54 | kcal |
| Brennwert: | 227 | kJ |
| Protein: | 0,3 | g |
| Kohlenhydrate: | 11,4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| 53% weniger Kalorien |
| 88% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 95% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 116 | kcal |
| Brennwert: | 491 | kJ |
| Protein: | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate: | 22 | g |
| Fett: | 2 | g |
| Kalorien | 54 | kcal | -53% | 116 | kcal |
| Brennwert | 227 | kJ | 491 | kJ | |
| Protein | 0,3 | g | -88% | 2,5 | g |
| Kohlenhydrate | 11,4 | g | -48% | 22 | g |
| Fett | 0,1 | g | -95% | 2 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Apfel und die Nährwerte von Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Apfel und 100g Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain. Apfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain gehört der Nahrungsmittelgruppe Kartoffelprodukt, Pommes.
Im Vergleich liefert Apfel 53% weniger Energie als Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain. Damit gibt Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain 2,2 mal so viele Kalorien wie Apfel. In Zahlen sind das bei Apfel 54kcal und bei Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain 116kcal. Das entspricht einem Brennwert von 227kJ und 491kJ.
Mit 0,3g Protein ist Apfel zu 88% proteinarmer. Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain liefert dir 2,5g Protein. Das entpsicht einem zu 733% höheren Proteingehalt.
Bei 11,4g ist Apfel zu 48% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain is mit 22g ausgerüstet, was 48% weniger entspricht.
Der Anteil von Fett ist bei Apfel mit 0,1g geringer. 2g sind bei Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain Fett. Damit ist Apfel zu 95% fettarmer als Kartoffelpuffer, Sächsischer Art von McCain.
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