Vergleich: Champignons (Pilze) vs. Bio Erbsen (Jeden Tag)

Gegenüberstellung der Nährwerte
Champignons (Pilze) und Bio Erbsen von Jeden Tag im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt

Menge:
Portion:
g
Kalorien: 21
kcal
Brennwert: 88
kJ
Protein: 2,7
g
Kohlenhydrate: 0,6
g
- davon Zucker: 0,1
g
Fett: 0,2
g
Salz: 0,01
g
Natrium: 0
g
64% weniger Kalorien
46% weniger Protein
89% weniger Kohlenhydrate
78% weniger Fett
von Jeden Tag

Menge:
Portion:
Kalorien: 59
kcal
Brennwert: 248
kJ
Protein: 5
g
Kohlenhydrate: 5,5
g
- davon Zucker: 3
g
Fett: 0,9
g
Salz: 0,01
g
Natrium: 0
g
Kalorien 21 kcal
-64%
59 kcal
Brennwert 88 kJ 248 kJ
Protein 2,7 g
-46%
5 g
Kohlenhydrate 0,6 g
-89%
5,5 g
- davon Zucker 0,1 g 3 g
Fett 0,2 g
-78%
0,9 g
Salz 0,01 g 0,01 g
Natrium 0 g 0 g
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Champignons (Pilze) und die Nährwerte von Bio Erbsen von Jeden Tag. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Champignons (Pilze) und 100g Bio Erbsen von Jeden Tag. Champignons (Pilze) gehört zur Gruppe Pilz, Pilzerzeugnis und Bio Erbsen von Jeden Tag gehört der Nahrungsmittelgruppe Gemüse, Gemüseerzeugnis.

Im Vergleich liefert Champignons (Pilze) 64% weniger Energie als Bio Erbsen von Jeden Tag. Damit gibt Bio Erbsen von Jeden Tag 2,8 mal so viele Kalorien wie Champignons (Pilze). In Zahlen sind das bei Champignons (Pilze) 21kcal und bei Bio Erbsen von Jeden Tag 59kcal. Das entspricht einem Brennwert von 88kJ und 248kJ.

Mit 2,7g Protein ist Champignons (Pilze) zu 46% proteinarmer. Bio Erbsen von Jeden Tag liefert dir 5g Protein. Das entpsicht einem zu 85% höheren Proteingehalt.

Bei 0,6g ist Champignons (Pilze) zu 89% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bio Erbsen von Jeden Tag is mit 5,5g ausgerüstet, was 89% weniger entspricht.

Der Zuckergehalt liegt bei Bio Erbsen von Jeden Tag mit 3g zu 97% unter dem von Champignons (Pilze). Somit beinhaltet Bio Erbsen von Jeden Tag 30 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.

Der Anteil von Fett ist bei Champignons (Pilze) mit 0,2g geringer. 0,9g sind bei Bio Erbsen von Jeden Tag Fett. Damit ist Champignons (Pilze) zu 78% fettarmer als Bio Erbsen von Jeden Tag.

Auf der linken Seite liefert dir Champignons (Pilze) 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Bio Erbsen von Jeden Tag Salz in der Menge von 0,01g.
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