Vergleich: Penne (Alnatura) vs. Penne, aus roten Linsen (Rewe Bio)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Penne von Alnatura und Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
von Alnatura
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 350 | kcal |
| Brennwert: | 1.466 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 71 | g |
| - davon Zucker: | 3,2 | g |
| Fett: | 1,2 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,3 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 4% weniger Kalorien |
| 54% weniger Protein |
| 30% weniger Kohlenhydrate |
| 29% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 335 | kcal |
| Brennwert: | 1.403 | kJ |
| Protein: | 26 | g |
| Kohlenhydrate: | 50 | g |
| - davon Zucker: | 1,2 | g |
| Fett: | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,4 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 350 | kcal | -4% | 335 | kcal |
| Brennwert | 1.466 | kJ | 1.403 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -54% | 26 | g |
| Kohlenhydrate | 71 | g | -30% | 50 | g |
| - davon Zucker | 3,2 | g | 1,2 | g | |
| Fett | 1,2 | g | -29% | 1,7 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 | g | 0,4 | g | |
| Salz | 0,01 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Penne von Alnatura und die Nährwerte von Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Penne von Alnatura und 100g Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Beide Nahrungsmittel gehören zur Gruppe Getreiderprodukt, Müsli.
Im Vergleich liefert Penne von Alnatura 4% mehr Energie als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Das ist 1 mal so viel. In Zahlen sind das bei Penne von Alnatura 350kcal und bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio 335kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.466kJ und 1.403kJ.
Mit 12g Protein ist Penne von Alnatura zu 54% proteinarmer. Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio liefert dir 26g Protein. Das entpsicht einem zu 117% höheren Proteingehalt.
Bei 71g ist Penne von Alnatura zu 42% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio mit 50g.
Mit 3,2g wird dir bei Penne von Alnatura 2,7 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 167% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Penne von Alnatura mit 1,2g geringer. 1,7g sind bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio Fett. Damit ist Penne von Alnatura zu 29% fettarmer als Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio.
Bei Penne von Alnatura sind 0,3g gesättigte Fettsäuren. Das sind 25% mehr als bei Penne, aus roten Linsen von Rewe Bio. Dort liegt der Wert bei 0,4g, also 1,3 mal so hoch.
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