Vergleich: Bienenhonig vs. Joghurt, Natur 0,1% Fett (Viva Vital)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Bienenhonig und Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
| 100% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 39 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| Kalorien | 307 | kcal | -87% | 39 | kcal |
| Brennwert | 1.283 | kJ | 167 | kJ | |
| Protein | 0,4 | g | -93% | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate | 75,1 | g | -95% | 4 | g |
| - davon Zucker | 72,7 | g | 4 | g | |
| Fett | 0 | g | -100% | 0,1 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,13 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,05 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Bienenhonig und die Nährwerte von Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Bienenhonig und 100g Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital. Bienenhonig gehört zur Gruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella und Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Bienenhonig 687% mehr Energie als Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital. Das ist 7,9 mal so viel. In Zahlen sind das bei Bienenhonig 307kcal und bei Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital 39kcal. Das entspricht einem Brennwert von 1.283kJ und 167kJ.
Mit 0,4g Protein ist Bienenhonig zu 93% proteinarmer. Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital liefert dir 5,6g Protein. Das entpsicht einem zu 1300% höheren Proteingehalt.
Bei 75,1g ist Bienenhonig zu 1778% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital mit 4g.
Mit 72,7g wird dir bei Bienenhonig 18,2 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 1718% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Bienenhonig mit 0g geringer. 0,1g sind bei Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital Fett. Damit ist Bienenhonig zu 100% fettarmer als Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital.
Auf der linken Seite liefert dir Bienenhonig 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital Salz in der Menge von 0,13g.
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