Vergleich: Joghurt, Natur 0,1% Fett (Viva Vital) vs. Bienenhonig
Gegenüberstellung der Nährwerte
Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital und Bienenhonig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 39 | kcal |
| Brennwert: | 167 | kJ |
| Protein: | 5,6 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| - davon Zucker: | 4 | g |
| Fett: | 0,1 | g |
| Salz: | 0,13 | g |
| Natrium: | 0,05 | g |
| 87% weniger Kalorien |
| 93% weniger Protein |
| 95% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 39 | kcal | -87% | 307 | kcal |
| Brennwert | 167 | kJ | 1.283 | kJ | |
| Protein | 5,6 | g | -93% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 4 | g | -95% | 75,1 | g |
| - davon Zucker | 4 | g | 72,7 | g | |
| Fett | 0,1 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,13 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,05 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital und die Nährwerte von Bienenhonig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital und 100g Bienenhonig. Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital gehört zur Gruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt und Bienenhonig gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital 87% weniger Energie als Bienenhonig. Damit gibt Bienenhonig 7,9 mal so viele Kalorien wie Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital. In Zahlen sind das bei Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital 39kcal und bei Bienenhonig 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 167kJ und 1.283kJ.
Mit 5,6g Protein ist Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital zu 1300% proteinhaltiger. Bienenhonig liefert dir mit 93% weniger nur 0,4g.
Bei 4g ist Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital zu 95% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bienenhonig is mit 75,1g ausgerüstet, was 95% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bienenhonig mit 72,7g zu 94% unter dem von Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital. Somit beinhaltet Bienenhonig 18,2 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 0,1g Bestandteil von Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital. Das sind 0% mehr als bei Bienenhonig. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Bienenhonig 0,01g Salz geliefert. Bei Joghurt, Natur 0,1% Fett von Viva Vital beträgt der Salzgehalt 0,13g.
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