Vergleich: Frischkäse, 4% Fett (Belight) vs. Bienenhonig
Gegenüberstellung der Nährwerte
Frischkäse, 4% Fett von Belight und Bienenhonig im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 99 | kcal |
| Brennwert: | 418 | kJ |
| Protein: | 12 | g |
| Kohlenhydrate: | 3,3 | g |
| - davon Zucker: | 3,3 | g |
| Fett: | 4 | g |
| Salz: | 0,81 | g |
| Natrium: | 0,32 | g |
| 68% weniger Kalorien |
| 97% weniger Protein |
| 96% weniger Kohlenhydrate |
Naturprodukt
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 307 | kcal |
| Brennwert: | 1.283 | kJ |
| Protein: | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 75,1 | g |
| - davon Zucker: | 72,7 | g |
| Fett: | 0 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| Kalorien | 99 | kcal | -68% | 307 | kcal |
| Brennwert | 418 | kJ | 1.283 | kJ | |
| Protein | 12 | g | -97% | 0,4 | g |
| Kohlenhydrate | 3,3 | g | -96% | 75,1 | g |
| - davon Zucker | 3,3 | g | 72,7 | g | |
| Fett | 4 | g | 0 | g | |
| Salz | 0,81 | g | 0,01 | g | |
| Natrium | 0,32 | g | 0 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Frischkäse, 4% Fett von Belight und die Nährwerte von Bienenhonig. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Frischkäse, 4% Fett von Belight und 100g Bienenhonig. Frischkäse, 4% Fett von Belight gehört zur Gruppe Käse und Bienenhonig gehört der Nahrungsmittelgruppe Brotaufstrich, Marmelade, Konfitüre, Nutella.
Im Vergleich liefert Frischkäse, 4% Fett von Belight 68% weniger Energie als Bienenhonig. Damit gibt Bienenhonig 3,1 mal so viele Kalorien wie Frischkäse, 4% Fett von Belight. In Zahlen sind das bei Frischkäse, 4% Fett von Belight 99kcal und bei Bienenhonig 307kcal. Das entspricht einem Brennwert von 418kJ und 1.283kJ.
Mit 12g Protein ist Frischkäse, 4% Fett von Belight zu 2900% proteinhaltiger. Bienenhonig liefert dir mit 97% weniger nur 0,4g.
Bei 3,3g ist Frischkäse, 4% Fett von Belight zu 96% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Bienenhonig is mit 75,1g ausgerüstet, was 96% weniger entspricht.
Der Zuckergehalt liegt bei Bienenhonig mit 72,7g zu 95% unter dem von Frischkäse, 4% Fett von Belight. Somit beinhaltet Bienenhonig 22 mal so viele kurzkettige Kohlenhydrate.
Fett ist mit 4g Bestandteil von Frischkäse, 4% Fett von Belight. Das sind 0% mehr als bei Bienenhonig. Hier beträgt der Anteil 0g.
Rechts werden dir von Bienenhonig 0,01g Salz geliefert. Bei Frischkäse, 4% Fett von Belight beträgt der Salzgehalt 0,81g.
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