Vergleich: Erdbeeren vs. Kokosmilch, Bio (Allfair)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdbeeren und Kokosmilch, Bio von Allfair im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| 81% weniger Kalorien |
| 26% weniger Protein |
| 48% weniger Kohlenhydrate |
| 98% weniger Fett |
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 168,1 | kcal |
| Brennwert: | 703,4 | kJ |
| Protein: | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate: | 4 | g |
| Fett: | 17 | g |
| Kalorien | 32 | kcal | -81% | 168,1 | kcal |
| Brennwert | 136 | kJ | 703,4 | kJ | |
| Protein | 0,67 | g | -26% | 0,9 | g |
| Kohlenhydrate | 7,68 | g | -48% | 4 | g |
| Fett | 0,3 | g | -98% | 17 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdbeeren und die Nährwerte von Kokosmilch, Bio von Allfair. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdbeeren und 100g Kokosmilch, Bio von Allfair. Erdbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Kokosmilch, Bio von Allfair gehört der Nahrungsmittelgruppe Milch, Milchprodukt, Joghurt.
Im Vergleich liefert Erdbeeren 81% weniger Energie als Kokosmilch, Bio von Allfair. Damit gibt Kokosmilch, Bio von Allfair 5,3 mal so viele Kalorien wie Erdbeeren. In Zahlen sind das bei Erdbeeren 32kcal und bei Kokosmilch, Bio von Allfair 168,1kcal. Das entspricht einem Brennwert von 136kJ und 703,4kJ.
Mit 0,67g Protein ist Erdbeeren zu 26% proteinarmer. Kokosmilch, Bio von Allfair liefert dir 0,9g Protein. Das entpsicht einem zu 34% höheren Proteingehalt.
Bei 7,68g ist Erdbeeren zu 92% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Kokosmilch, Bio von Allfair mit 4g.
Der Anteil von Fett ist bei Erdbeeren mit 0,3g geringer. 17g sind bei Kokosmilch, Bio von Allfair Fett. Damit ist Erdbeeren zu 98% fettarmer als Kokosmilch, Bio von Allfair.
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