Vergleich: Erdbeeren vs. activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce (Knorr)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Erdbeeren und activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 32 | kcal |
| Brennwert: | 136 | kJ |
| Protein: | 0,67 | g |
| Kohlenhydrate: | 7,68 | g |
| - davon Zucker: | 4,89 | g |
| Fett: | 0,3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 0,02 | g |
| Ballaststoffe: | 2 | g |
| Salz: | 0,03 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 70% weniger Kalorien |
| 78% weniger Protein |
| 55% weniger Kohlenhydrate |
| 90% weniger Fett |
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 107 | kcal |
| Brennwert: | 450 | kJ |
| Protein: | 3 | g |
| Kohlenhydrate: | 17 | g |
| - davon Zucker: | 1 | g |
| Fett: | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren: | 1 | g |
| Ballaststoffe: | 1 | g |
| Salz: | 1,27 | g |
| Natrium: | 0,5 | g |
| Kalorien | 32 | kcal | -70% | 107 | kcal |
| Brennwert | 136 | kJ | 450 | kJ | |
| Protein | 0,67 | g | -78% | 3 | g |
| Kohlenhydrate | 7,68 | g | -55% | 17 | g |
| - davon Zucker | 4,89 | g | 1 | g | |
| Fett | 0,3 | g | -90% | 3 | g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,02 | g | 1 | g | |
| Ballaststoffe | 2 | g | 1 | g | |
| Salz | 0,03 | g | 1,27 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,5 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Erdbeeren und die Nährwerte von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Erdbeeren und 100g activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Erdbeeren gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr gehört der Nahrungsmittelgruppe Fertiggericht, Mikrowellenprodukt.
Im Vergleich liefert Erdbeeren 70% weniger Energie als activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Damit gibt activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 3,3 mal so viele Kalorien wie Erdbeeren. In Zahlen sind das bei Erdbeeren 32kcal und bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr 107kcal. Das entspricht einem Brennwert von 136kJ und 450kJ.
Mit 0,67g Protein ist Erdbeeren zu 78% proteinarmer. Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr liefert dir 3g Protein. Das entpsicht einem zu 348% höheren Proteingehalt.
Bei 7,68g ist Erdbeeren zu 55% geringer mit Kohlenhydraten bestückt. Activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr is mit 17g ausgerüstet, was 55% weniger entspricht.
Mit 4,89g wird dir bei Erdbeeren 4,9 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 389% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Erdbeeren mit 0,3g geringer. 3g sind bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr Fett. Damit ist Erdbeeren zu 90% fettarmer als activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr.
Bei Erdbeeren sind 0,02g gesättigte Fettsäuren. Das sind 98% mehr als bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr. Dort liegt der Wert bei 1g, also 50 mal so hoch.
Auf der linken Seite liefert dir Erdbeeren 0,03g Salz. Rechts erhälst du von activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr Salz in der Menge von 1,27g.
Erdbeeren beinhaltet 2g Ballaststoffe. Damit ist der gehalt 2 mal so hoch. Bei activ, Bunte Spiralnudeln in Kräuter-Sauce von Knorr liegt der Gehalt von Ballaststoffen nur bei 1g.
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