Vergleich: Granatapfel vs. Emmentaler (ja!)
Gegenüberstellung der Nährwerte
Granatapfel und Emmentaler von ja! im Vergleich. Gegenübergestellt werden die Nährwertangaben beider Produkte. Aufgenommen werden in den Vergleich nur Nährstoffe, welche bei beiden Nahrungsmitteln hinterlegt sind.
Naturprodukt
Menge:
Portion:
g
| Kalorien: | 78 | kcal |
| Brennwert: | 327 | kJ |
| Protein: | 0,7 | g |
| Kohlenhydrate: | 16,7 | g |
| - davon Zucker: | 16,7 | g |
| Fett: | 0,6 | g |
| Salz: | 0,01 | g |
| Natrium: | 0 | g |
| 80% weniger Kalorien |
| 98% weniger Protein |
| 98% weniger Fett |
von ja!
Menge:
Portion:
| Kalorien: | 384 | kcal |
| Brennwert: | 1.608 | kJ |
| Protein: | 28,4 | g |
| Kohlenhydrate: | 0 | g |
| - davon Zucker: | 0 | g |
| Fett: | 30 | g |
| Salz: | 0,7 | g |
| Natrium: | 0,28 | g |
| Kalorien | 78 | kcal | -80% | 384 | kcal |
| Brennwert | 327 | kJ | 1.608 | kJ | |
| Protein | 0,7 | g | -98% | 28,4 | g |
| Kohlenhydrate | 16,7 | g | 0 | g | |
| - davon Zucker | 16,7 | g | 0 | g | |
| Fett | 0,6 | g | -98% | 30 | g |
| Salz | 0,01 | g | 0,7 | g | |
| Natrium | 0 | g | 0,28 | g |
Der Vergleich in Worten
Grundlage für den Vergleich sind die Nährwerte von Granatapfel und die Nährwerte von Emmentaler von ja!. Dabei bezieht sich die Gegenüberstellung auf 100g Granatapfel und 100g Emmentaler von ja!. Granatapfel gehört zur Gruppe Obst, Obsterzeugnis und Emmentaler von ja! gehört der Nahrungsmittelgruppe Käse.
Im Vergleich liefert Granatapfel 80% weniger Energie als Emmentaler von ja!. Damit gibt Emmentaler von ja! 4,9 mal so viele Kalorien wie Granatapfel. In Zahlen sind das bei Granatapfel 78kcal und bei Emmentaler von ja! 384kcal. Das entspricht einem Brennwert von 327kJ und 1.608kJ.
Mit 0,7g Protein ist Granatapfel zu 98% proteinarmer. Emmentaler von ja! liefert dir 28,4g Protein. Das entpsicht einem zu 3957% höheren Proteingehalt.
Bei 16,7g ist Granatapfel zu 0% mehr mit Kohlenhydraten bestückt als Emmentaler von ja! mit 0g.
Mit 16,7g wird dir bei Granatapfel 1 mal so viel Zucker geliefert. Das entspricht 0% mehr.
Der Anteil von Fett ist bei Granatapfel mit 0,6g geringer. 30g sind bei Emmentaler von ja! Fett. Damit ist Granatapfel zu 98% fettarmer als Emmentaler von ja!.
Auf der linken Seite liefert dir Granatapfel 0,01g Salz. Rechts erhälst du von Emmentaler von ja! Salz in der Menge von 0,7g.
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